Перегляньте наші програми
Краще здоров'я
Втрата ваги без зусиль з нескінченною користю для здоров’я починається з кишечника. Стрес та запалення, спричинене дієтою, є першопричинами нашої боротьби зі здоровим способом життя, тому майже неможливо схуднути. Цей хронічний стан внутрішнього стресу - це те, що змушує ваш голод, тягу, високий рівень цукру в крові, кров’яний тиск, тривогу та розчарування злетіти. Застарілий підхід до дієт, підрахунку очок, тремтіння та тренувань на вигинах колін лише погіршує ситуацію, змушуючи багатьох звинувачувати свою відсутність результатів у собі, своєму віці, генетиці або відсутності сили волі. Це просто неправда. Це не ваша вина. Ви та ваша сім'я заслуговуєте на Betr. Ми допоможемо вам поповнити та вилікувати зсередини, використовуючи протокол здорової їжі в кишечнику, задоволений вашим унікальним смакам. За допомогою кількох дзвінків та щоденних повідомлень додатків ваш особистий відданий тренер полегшить вам початок роботи і майже неможливо впасти. З кожним днем ваше тіло зміцнюється, і тяга зникає, тоді як ваша енергія та впевненість парять. Протягом 24 годин вага починає падати, поки ви покращуєте всі інші аспекти свого здоров'я, такі як зниження рівня А1с, артеріального тиску, холестерину, тривоги, болю та багато іншого.
Клікотин
Clickotine - це повністю цифрова програма, що постачається через ваш смартфон, яка може допомогти вам кинути палити. Розроблений лікарями, вченими та інженерами, Clickotine використовує передові науку та технології, щоб створити дорогу для відмови лише для вас, збільшуючи шанси назавжди кинути палити. Клікотин підтримується медичними дослідженнями і допоміг тисячам людей кинути палити. Під час використання Clickotine ви отримаєте унікальний досвід, коли програма навчається у вас і змінюється відповідно до ваших потреб. Клікотін - це потужний та персоніфікований інструмент, який буде працювати з поточними ресурсами Вашого плану охорони здоров’я, включаючи тренінги та безкоштовний доступ до засобів для виходу із таких нікотинових пластирів та гумок. За допомогою цієї програми ви дізнаєтесь, як боротися зі своєю тягою та керувати симптомами відміни, щоб жити без куріння.
Digbi Health
Digbi Health пропонує програму управління вагою на основі вашої ДНК, біома кишечника, способу життя, який, як доведено, зменшує вагу та зворотні запальні хронічні захворювання, такі як СРК, кислотний рефлюкс, гіпертонія, попередній діабет, діабет, біль у суглобах, сон та тривога. Програма працює, аналізуючи ваші гени, бактерії кишечника, їжу, сон, фізичні вправи, стрес та тягу, щоб створити просту, персоналізовану програму прийому їжі та фітнесу, яка сприяє спалюванню жиру, зменшує тягу, покращує управління цукром у крові та підвищує енергію та рівня імунітету. Програма Digbi Health включає навчених тренерів та розумний додаток, який допоможе вам у подорожі здоров’ям. За допомогою програми Digbi ми надішлемо вам домашні набори для тестування ДНК та біому кишечника. Потім ви отримуєте персоналізовані рекомендації щодо їжі та такі звіти: здоров’я кишечника, пребіотик, фітнес, метаболізм вітамінів та чутливість до їжі. Потім протягом трьох фаз (базовий рівень, трансформація та процвітання) ви отримаєте персоналізований тренінг за телефоном та текстом.
eУважний
Якщо вам важко піти від вживання тютюну, ви не самотні. eMindful пропонує QuitSmart Mindful - програму віртуальної уважності, яка допоможе вам кинути вживати тютюн та зробити кожен момент важливим. Завдяки QuitSmart Mindfully ви можете формувати навички уважності, вивчати стратегії боротьби з тягою та відповідати на емоції, пов’язані з нікотиновою залежністю. Ви також матимете доступ до онлайнових сеансів уважності в Інтернеті та сотні годин контенту на вимогу для постійної підтримки, щоб зробити вас здоровішими, щасливішими та продуктивнішими.
Програма EX
Програма EX, розроблена у співпраці з клінікою Мейо, допомогла понад 910 000 споживачам тютюну у відставках. Програма EX пропонує індивідуальний план виходу; зручний живий чат з експертом EX Coach; можливість надсилання нікотинових пластирів, гумки або пастилок безпосередньо до вашого дому; мудрість та підтримка нагородженої нагородами спільноти EX; а також перевірені текстові повідомлення та електронні листи для покращення процесу відмови. Станьте своїм власним експертом з виходу з цілодобовим доступом до інструментів, ресурсів та індивідуальною підтримкою від програми EX.
HabitNu
Людям, які худнуть поступово і стабільно вдається підтримувати свою втрату ваги. За допомогою програми HabitNu ви не просто дотримуєтесь плану схуднення, ви обираєте персональну програму, розроблену з урахуванням вашої рутини. Ви отримаєте доступ до персонального тренера з охорони здоров’я та всіх цифрових інструментів HabitNu для формування нових звичок. Ми знаємо, що дотримуватися плану важко, саме тому HabitNu будується навколо досягнення невеликих, стійких перемог, одночасно досягаючи конкретних, досяжних цілей для досягнення стійких результатів. HabitNu забезпечує перевірену Програму профілактики діабету, розроблену Центрами контролю за захворюваннями (CDC). HabitNu DPP працює один рік і пропонується віртуально, разом із справжніми тренерами, що живуть.
Брук+
Brook + - це програма, заснована на додатках, розроблена, щоб допомогти вам розвиватися і дотримуватися здорових звичок, які можуть допомогти зменшити ризик діабету. Програма включає персональну підтримку від сертифікованого тренера з способу життя Brook + DPP, а також систему обміну повідомленнями, орієнтовану на ШІ. Цифрова навчальна програма, затверджена CDC, являє собою суміш залучених щотижневих відео-сесій та вебінарів під керівництвом тренерів на такі теми, як збалансоване харчування, управління стресом, постановка цілей тощо. Окрім того, найсучасніші реєстрації їжі, планування їжі, відстеження активності (із передбаченим Fitbit), постановка цілей та формування звичок дають вам інструменти, необхідні для досягнення успіху. Програма також надає рекомендовані ідеї їжі на швидкій відео-платформі з повними відомостями про рецепти та харчування. Весь досвід зосереджений на створенні та підтримці персоналізованих звичок та змін способу життя, щоб зменшити ризик діабету. Доступно для веб-переглядачів Android, iOS та комп’ютерів англійською та іспанською мовами.