Ці мами втратили 360 фунтів і мають одну пораду поділитися
Потрібне натхнення у вашій подорожі для схуднення? Ці п’ять мам разом втратили величезні 360 фунтів, і всі вони мають одне спільне. Всі вони є частиною 28-денного виклику схудненню здорової мами.
Але крім цього, кожна з них розуміє силу жінок, які підтримують жінок. Кожен з них почувається абсолютно пристрасно Група підтримки здорової мами на Facebook.
Всі вони вірять, що найкраща порада, яку вони можуть дати іншим мамам, які думають розпочати свою подорож, - це ОТРИМАТИ ПІДТРИМКУ.
Прочитайте тут їх надихаючі історії.
Самара Сайед втратила 36 фунтів
Самара Сайєд - 30-річна мама 2 дівчаток. Вона втратила 36 фунтів всього за 8 місяців і з тих пір успішно тонізує та підтримує своє тіло.
Самара каже: «Зараз я найщасливіша, найздоровіша, найвпевненіша версія себе. Я схудла, перемогла депресію і живу найкращим життям для себе та своїх двох доньок.
Наявність цієї системи підтримки надзвичайно корисна для мого подорожі щодо здоров’я та схуднення, і ми маємо доступ до неї разом із Група підтримки здорової мами на Facebook.
У ті дні, коли я відчуваю себе менш мотивованим, немає нічого кращого, ніж можливість вскочити в групу, щоб отримати виправлення натхнення! "
Самара каже нам: «Не кожен день буде легким, але з кожним днем він стане легшим! Ви можете часом зробити один крок вперед і два кроки назад, але у вас завжди буде дивовижно підтримуюча група жінок, які мають вашу спину! "
Джулі Бенхем втратила 109 фунтів
46-річна мама Джулі Бенхем втратила 109 фунтів після 28-денного виклику схудненню.
Джулі каже: "Мені 46, мама трьом дочкам у віці 24, 9 та 4 років. Я все життя була дорослим йо-йо дієтом, який знайшов мене у 261 фунтів,
Я думала, що таким буде життя для мене, поки не знайду Здорову маму.
Через 28-денну проблему схуднення і постійну підтримку в Інтернеті, я втратив 109 фунтів.
Група підтримки здорової мами на Facebook була моєю постійною підтримкою та заохоченням. Вони завжди є для мене крізь товсті і тонкі.
Відсутність самотності у вашій подорожі до втрати ваги та обслуговування має велике значення. Прийміть рішення, яке змінює життя, та приєднуйтесь до «Здорової мами». Вам нічого втрачати, крім ваги ".
Мофіза Ніша втратила 61 фунт
Мофіза Ніша - мама трьох дітей, яка приєдналася до здорової мами 15 місяців тому. Вона втратила 61 фунт після 28-денного виклику втрати ваги.
Від невдоволення своїм зовнішнім виглядом до впевненості в собі і любові до свого тіла, Мофіза стає людиною, якою вона завжди хотіла бути.