Переохолодження Ознаки, симптоми, причини та лікування

У цій статті

Що таке переохолодження?
Як холодний вплив викликає переохолодження?
Які симптоми переохолодження?
Що викликає переохолодження?
Які фактори ризику для переохолодження?
Як діагностується переохолодження?
Що таке лікування переохолодження?

Що таке переохолодження?

Переохолодження - це потенційно небезпечне падіння температури тіла, яке зазвичай спричинене тривалим впливом холодних температур. Ризик впливу холоду зростає із настанням зимових місяців. Але якщо ви потрапляєте під холодну температуру у весняний похід або перекидаєтесь на літньому вітрилі, ви також можете ризикувати переохолодженням.

Нормальна температура тіла в середньому становить 98,6 градусів. При переохолодженні температура серцевини опускається нижче 95 градусів. При сильному переохолодженні основна температура тіла може знижуватися до 82 градусів або нижче.

Як холодний вплив викликає переохолодження?

Під час впливу низьких температур більша частина втрат тепла - до 90% - просочується через шкіру; решта - видих з легенів. Втрата тепла через шкіру відбувається головним чином через випромінювання і прискорюється, коли шкіра піддається вітру або вологи. Якщо вплив холоду відбувається через занурення в холодну воду, втрати тепла можуть відбутися в 25 разів швидше, ніж при впливі на ту саму температуру повітря.

Гіпоталамус, центр контролю температури мозку, працює для підвищення температури тіла, запускаючи процеси, що нагрівають і охолоджують тіло. Під час впливу холодної температури тремтіння є захисною реакцією на виділення тепла через м’язову діяльність. В іншій реакції збереження тепла, яка називається звуження судин, кровоносні судини тимчасово звужуються.

Зазвичай діяльність серця та печінки виробляє більшу частину тепла вашого тіла. Але коли температура тіла в основному охолоджується, ці органи виробляють менше тепла, по суті викликаючи захисне "вимкнення", щоб зберегти тепло і захистити мозок. Низька температура тіла може уповільнити мозкову діяльність, дихання та пульс.

Може виникнути плутанина та втома, що перешкоджає здатності людини розуміти, що відбувається, та робити розумні рішення, щоб дістатися до безпеки.

Які симптоми переохолодження?

Симптоми переохолодження для дорослих включають:

Тремтіння, яке може припинитися в міру прогресування переохолодження (тремтіння насправді є гарною ознакою того, що системи регулювання тепла у людини все ще активні).
Повільне, поверхневе дихання
Плутанина і втрата пам’яті
Сонливість або виснаження
Нечітка або бурмотіла мова
Втрата координації, потирання рук, спотикаються кроки
Повільний, слабкий пульс
При сильному переохолодженні людина може бути без свідомості без очевидних ознак дихання або пульсу

Симптоми переохолодження для немовлят включають:

Холодна на дотик, яскраво-червона шкіра
Незвично низька енергія

Продовження

Що викликає переохолодження?

Можливі причини переохолодження включають:

Холодний вплив. Коли баланс між виробництвом тепла в організмі та втратами тепла вказує на втрати тепла протягом тривалого періоду, може виникнути переохолодження. Випадкове переохолодження зазвичай трапляється після впливу холодної температури без достатньої кількості теплого сухого одягу для захисту. Альпіністи на горі Еверест уникають переохолодження, одягаючи спеціальне високотехнологічне спорядження, розроблене для цієї вітряної крижаної обстановки.