Переробка їжі Картопляні млинці Medifast Втрата ваги Блог Поради, інструменти, історії; Підтримка втрати

Спробуйте цей чудовий новий засіб для приготування їжі Medifast, зроблений разом з нашими НОВЕ Картопляне пюре!

Картопляні млинці

Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 10 хвилин
Урожайність: 1 порція

1 упаковка картопляного пюре зі сметани та цибулі-пюре
1 велике яйце
1/2 ст. Ложки сиру пармезан
1/2 ст. Ложки свіжого цибулі
1/2 склянки води
10 спреїв антипригарний кулінарний спрей

1. У середній мисці добре перемішайте всі інгредієнти. Дайте постояти дві-три хвилини.
2. Розпиліть антипригарну каструлю для сотення кулінарним спреєм. Нагрівання до середнього-високого.
3. Покладіть 1/3 суміші в каструлю і варіть три-п’ять хвилин з кожного боку.
4. Повторюйте, поки у вас не вийде три млинці.

---