Переваги гістидину, побічні ефекти, дозування та взаємодія

Для лікування ревматоїдного артриту та багато іншого

Арно Кронер, DAOM, LAc, є сертифікованим лікарем-акупунктуристом, травником та лікарем інтегративної медицини, що практикує в Санта-Моніці, Каліфорнія.

Гістидин - це амінокислота; амінокислоти використовуються для виробництва білків і ферментів в організмі. Її іноді називають «напівесенціальною амінокислотою», оскільки вона не є важливою для дорослих, але є важливою у харчуванні немовлят та тих, хто має розлад нирок, який називається уремія. Гістидин також називають L-гістидином та а-аміно-b- [4-імідазолом] -пропіоновою кислотою.

Незамінні та амінокислоти

Амінокислоти - це сполуки, які класифікуються на дві групи - незамінні та незамінні. Незамінними амінокислотами є ті, які організм не може виробляти. В результаті їх потрібно отримувати в раціоні. Неесенціальні амінокислоти - це ті, які людина може виробляти з інших хімічних речовин в організмі; таким чином, вони не обов'язково повинні бути присутніми в раціоні.

Функція гістидину

Гістидин використовується організмом для вироблення певних гормонів та метаболітів, які впливають на роботу нирок, передачу нервів, шлунковий секрет та імунну систему. Гістидин також впливає на відновлення та ріст тканин, утворюючи клітини крові та допомагаючи захищати нервові клітини. Він також використовується для виробництва гістаміну в організмі. U

Основною функцією гістидину в організмі є регулювання та сприяння метаболізму (розщепленню та використанню енергії) мікроелементів. Ці мікроелементи включають:

• Мідь
• Залізо
• Цинк
• Марганець
• Молібден
• Більше

Гістидин також допомагає утворювати в організмі безліч різних ферментів та сполук. Крім того, гістидин працює над формулюванням сполуки, яка називається металлотіонеїн, всередині клітин мозку, печінки та нирок; металотіонін захищає клітини мозку і вимагає утворення гістидину. Якщо організм людини токсичний для важких металів (таких як ртуть та свинець), це може призвести до виснаження достатніх запасів гістидину.

Алергія та гістидин

Організм використовує гістидин, щоб зробити гістамін (поширену причину набряку та свербежу, що виникає в результаті алергічної реакції) як реакцію на алергічні реакції або пошкодження тканин. U

Гістамін - виявлений у підвищеному рівні під час алергічної реакції - є побічним продуктом гістидину. Гістамін змушує імунну систему запускати запальну реакцію (включаючи свербіж та набряк) як реакцію на алергени.

Гістидин сприяє надзвичайному (і потенційно летальному) медичному стану, який називається анафілаксією, яка може бути наслідком алергічної реакції. Лікується ін’єкцією адреналіну. U

Користь для здоров'я

Низькі рівні гістидину

Багато станів здоров'я можуть включати низький рівень гістидину, включаючи:

• Хронічна ниркова недостатність
• Пневмонія (у педіатричних пацієнтів)
• Специфічні психічні розлади (такі як манія та шизофренія)

На думку PubChem, "Гістидин є корисною терапією у всіх пацієнтів з низьким рівнем гістаміну".

Стани здоров’я

Вважається, що гістидин є корисним при лікуванні багатьох різних станів, однак недостатньо даних медичних досліджень для підтвердження багатьох із цих тверджень, зокрема:

• Ревматоїдний артрит
• Алергія
• Виразки
• Анемія (спричинена нирковою недостатністю)

За даними PubChem, введення гістидину - у досить великих кількостях - дає потенціал для користі для здоров’я, включаючи:

• Інгібуючі цитокіни та фактори росту, встановлено, що підвищується ризик розвитку декількох поширених видів раку, включаючи рак молочної залози, простати, легенів та інших
• Лікування артриту, у дозах до 4,5 грамів на добу
• Лікування екземи, стан шкіри, в результаті якого з’являються запалення, свербіж, почервоніння, тріщини та шорсткість, можуть з’являтися пухирі; добавки гістидину можуть допомогти в лікуванні цього стану

Навчання

Артрит

За даними PubChem, «Гістидин у медичних терапіях має найперспективніші випробування [дослідження] при ревматоїдному артриті».

Значна частина клінічних досліджень артриту та гістидину є давніми дослідженнями. Одне з таких медичних досліджень виявило, що у досліджуваних із артритом рівень гістидину низький. U

---