Переваги няні для здоров’я

Няня, науково називана калиною Лентаго - це чагарник або невелике дерево, яке виростає до 30 футів.

Він дає дрібні білі квіти і невеликі соковиті плоди. Нанібері - рідний вид рослин на Середньому Заході США, Південної Канади, Дакоти, Вайомінгу, Колорадо та Аппалачських гір крайнього півдня в Кентуккі та Вірджинії.

Рослина няня має маленькі білі квітки, які вирощують гронами.

Сам плід має синьо-чорний колір і солодкуватий смак. З цієї ягоди готують чай, варення, киселі та сухофрукти.

Няня також може мати лікувальні переваги, і її можна їсти в сирому вигляді або обробляти тушкуванням або варенням.

переваги

Сік, взятий з няні, приносить користь тим, хто страждає на захворювання шлунково-кишкового тракту та менструального циклу, а також полегшує біль та знімає тривогу.

Чай, приготований з кори дерева, має спазмолітичні властивості, що робить його хорошим вибором для розслаблення м’язових спазмів і спазмів.