Переваги прегненолону Що це; Чому ви повинні брати це - Маріон Глюк
Для досягнення рівноваги та гарного самопочуття важливо врахувати всі можливі фактори, які можуть спричинити нездужання або несинхронізацію. Одним з важливих стероїдних гормонів, який слід враховувати, є прегненолон, який при правильному збалансуванні може мати цілу низку важливих переваг.
Прегненолон є основним стероїдом, що виробляється в організмі з холестерину, і виробляється в мозку, статевих залозах та надниркових залозах, а також є головним попередником інших стероїдних гормонів, включаючи алопрегнанолон.
Поповнення природного вироблення прегненолону у вашому організмі має багато переваг, включаючи настрій, роботу мозку, пам’ять і сон, але дуже важливо, щоб його призначив вам лікар, щоб забезпечити належний контроль за його вживанням.
Які основні переваги прийому прегненолону?
1. Пізнавальна та функція пам'яті
Прийом прегненолону може мати фантастичний вплив на вашу когнітивну функцію, оскільки він сприяє збільшенню росту нейронів у мозку. Посилюючи вироблення мієліну, жирового шару, який ізолює нерви та посилює їх функцію, це призводить до утворення нових синапсів та діє як нейропротектор. Дослідження також показали, що прегненолон покращує навчання та пам’ять.
2. Покращує настрій, депресію та тривогу
Було показано, що низькі рівні прегненолону та алопрегнанолону пов’язані з депресією та тривогою, а тому доповнення їх рівня може мати значні ефекти, що підвищують настрій. Мало того, але також доведено, що він допомагає контролювати емоції, зменшує негативні емоційні реакції та покращує функції в соціальних та емоційних ситуаціях.