Переживши Великдень у 28-денному змаганні з втратою ваги
З наближенням Великодня ви можете задатися питанням, як ви виживете з усіма тими солодкими спокусами та шоколадними ласощами?
Ну, ніколи не бійтеся! Здорова мумія тут! Ви можете ЩЕ НАСЛАДИТИСЯ здорове харчування і кілька солодких ласощів одночасно… .І цього Великодня ви не пропустите всі сімейні розваги!
Вибір рецептів
Ось деякі з наших найкращих рецептів, які ви можете зробити, а не тягнутися до мішка писанок (і вони, мабуть, набагато смачніші і, безумовно, кращі для вас).
Для тих, хто підписався на 28-денний виклик втрати ваги у центрі рецептів ви можете вибрати серед смачних, корисних страв.
Шукайте Клейковина здорового харчування гарячі хліб булочки, Фадж з мигдалю та какао (який виявляється як блок шоколадного цукерок), Розумний шоколадний мус (насичений шоколадний десерт, в якому використовується авокадо, і ви навіть не підозрюєте!) або Шоколадні кулі блаженства (так само, як забивати писанку в рот, але завантажене добротою, а не виною). Здорові булочки з гарячим хрестом
Ви також можете знайти величезний вибір шоколадних та солодких рецептів Центр рецептів "Здорова мумія".
Спробуйте Французький шоколадний торт коли ви насолоджуєтесь сімейною трапезою цього Великодня, смачним частуванням після обіду або Зробіть ці 3 смачні шоколадні фруктово-горіхові укуси які стануть ідеальними подарунками для сім’ї та друзів, а не вибір, який можна знайти на полицях супермаркетів.
Для чогось дійсно декадентського зробіть Секретний інгредієнт поблажливий шоколадний смак і подавати як післяобідню закуску або ділитися з дітьми, а не завантажувати їх на занадто багато обробленого цукру. Поблажливий шоколадний смак
Але Великдень - це не лише шоколад, це ще й те, щоб зібратися з родиною та друзями та провести деякий час.
Вибираючи рецепти, які можна приготувати кожному або взяти на барбекю за Великодню перерву, думайте здорово та просто.
Спробуйте Повільно приготовлена баранина на великодній недільний обід і подайте із чудовим салатом або смаженими овочами.
Якщо ви їдете до барбекю або додому до друга, прийміть вибір домашніх провалів або корисних закусок, подібних до знайдених тут.
Страсна п’ятниця традиційно є днем, коли їсте морепродукти, і це чудово, оскільки це справді корисно для вас. Тож спробуйте рибу з вершковим соусом та яблучний салат з капусти 28-денний центр рецептів втрати ваги.
Почніть рухатися
Ви також можете включити деякі вправи протягом великодніх вихідних на Великдень.