Під керівництвом Андреа Хаді Джейхоки ліплять свої тіла у тренажерному залі The
Ця стаття вміст лише для передплатників. Щоб отримати доступ до цього та решти сайту KansasCity.com, підпишіться або увійдіть.
Дякуємо за читання! Щоб насолодитися цією статтею та іншими, підпишіться або увійдіть.
Необмежений цифровий доступ
$ 1,99 за 1 місяць
$ 12,99/місяць після, скасуйте в будь-який час.
Підпишіться на Google
$ 1,99 за 1 місяць
$ 12,99/місяць після, скасуйте в будь-який час.
Дозвольте Google керувати вашою підпискою та виставленням рахунків.
Підписатися Підписуючись, ви погоджуєтесь із Загальними положеннями та умовами KansasCity.com та Політикою конфіденційності.
Ви підписалися і не можете прочитати цю статтю? Можливо, вам доведеться оновити. Клацніть тут, щоб перейти до свого облікового запису та дізнатися більше.
Університет Канзасу
Під керівництвом Андреа Хаді Джейхоки ліплять свої тіла у тренажерному залі
29 серпня 2016 р., 20:46
Потребуючи позбутися трохи жиру, 16-річна першокурсниця Канзасу Удока Азубуйке схудла на 27 фунтів з моменту прибуття до кампусу на літню школу в червні.
Потребуючи основної маси, хлопець Джош Джексон набрав 17 фунтів за той самий проміжок часу, тоді як розважлива другокурсниця Карлтон Брегг додала 26 фунтів з кінця сезону 2015-16.
Це деякі найбільш вражаючі результати, зроблені баскетболістами KU у тренувальній/ваговій кімнаті за відносно короткий проміжок часу.
“Ці хлопці мають цілі. Вони частково приїжджають сюди, тому що ми маємо ресурси, щоб допомогти їм досягти своїх цілей », - сказала Андреа Хаді, 13-річний помічник спортивного директора КУ з питань спортивної діяльності. "Вони хочуть виклику та хочуть стати кращими людьми, кращими баскетболістами та кращими спортсменами", - додала вона.
Хаді, який планує та проводить тренування, відомий не тільки як жорсткий керівник завдань, але і той, хто вірить у позитивне підкріплення.
Цього тижня вона написала у Твіттері 10-секундне відео, на якому 7-футовий 275-фунтовий Азубуйке робить повторення "10-футового підтягування пліо", в якому він стрибнув до бруса на 10 футів від землі, зробив підборіддя, повернувся на підлогу, а потім повторив рух кілька разів.
"Якби у нас поруч стояла нормальна людина, яка б намагалася це зробити, це не виглядало б так", - сказав Хаді зі сміхом, маючи на увазі рух Азубуйке в плані "підкорення" плиометричної вправи для підтягування сили ".
«Він робить захоплення 10 футів легким. Вражає те, що він схуд на 27 кілограмів і збільшив свої сили. Він стає більш атлетичним. Нам просто потрібно продовжувати нарощувати силу ".
6-футовий 8-й Джексон зараз "коливається між 202 і 207 (фунтами)", - сказав Хаді.