Підйом дозволяє підводити сертифікованого дієтолога до кожного прийому їжі щодня
«Дієтолог у вашій кишені». Це те, що пропонує додаток для харчування Rise, коучинг 1 на 1 із зареєстрованим дієтологом, який допоможе досягти ваших цілей щодо харчування.
Звернення пацієнта до дієтолога може забезпечити чудову освіту пацієнта щодо вибору та модифікації харчування. Але, як і новорічна резолюція, більшість людей довго не приймають здорові звички. Додаток Rise намагається забезпечити щоденний підхід до оцінки та коучингу, щоб допомогти людям досягти своїх цілей щодо харчування та здоров'я.
Додаток використовує ключову особливість успішних змін: підзвітність. Незалежно від того, чи є хтось спортсменом, який тренується на якусь подію, чи хворим на цукровий діабет, який намагається схуднути та контролювати свою хворобу шляхом зміни способу життя, програма Rise пропонує тренера для вас. Після використання програми Rise за останні кілька тижнів я запропоную свої думки та відгуки.
Профіль
Додаток починається з заповнення профілю, який включає основну демографічну інформацію, історію ваги (останню максимальну вагу, останню мінімальну вагу та цільову вагу), а також додаткові запитання про ваші харчові та фізичні вправи. Залежно від ваших цілей, програма поєднує вас із зареєстрованим дієтологом як тренера "1 на 1". Після вступу тренер оцінить ваші цілі та дізнається про ваші харчові звички протягом перших кількох тижнів. Головне бути чесним, щоб тренер міг надати персоналізований та відповідний відгук. Профіль також дозволяє користувачеві автоматично відстежувати вагу та активність за допомогою інтеграції з HealthKit або іншими цифровими пристроями охорони здоров’я, а також надає графік тенденцій з часом.
Журнал
Основний збір даних для програми обертається навколо Журнал вкладку. На відміну від більшості журналів про харчування, програма Rise дозволяє вводити текст або просто робити знімок своєї їжі чи закуски. Крім того, замість етикеток продуктів харчування, підрахунку калорій та іншої заплутаної інформації, додаток робить акцент на здоровому виборі та просвітницькій освіті, щоб допомогти внести зміни у спосіб життя, які залишаться незмінними. Однак для деяких людей, таких як пацієнти з серцевою недостатністю або хронічною хворобою нирок, важливі рекомендації, які є більш кількісними (наприклад, споживання солі, калорій), і вони спеціально не охоплені цим додатком.
Ключовою особливістю успішних програм для здоров’я є простота використання. Інтерфейс користувача для Rise відповідає цим стандартам. Це дуже просто і дозволяє швидко документувати. Додаток дійсно надсилає нагадування про реєстрацію їжі, але персоналізовані активні нагадування можуть допомогти з мотивацією. Журнал розбиває страви на сніданок, ранкову закуску, обід, полуденок та вечерю. Додаток фіксує час їжі, а простим натисканням виводить камеру на зручний напрямок і зйомку їжі, а ще одним натисканням її зберігає. Все вбудовано в програму, і користувачеві ніколи не потрібно залишати інтерфейс програми, щоб підняти камеру.