Підщеплення варіантів напоїв - кращі кістки

Готові вивчити мої п'ять улюблених видів підщелачуючих напоїв? Ось вони:

підщеплення

  1. Найменш калорійний та найкорисніший напій - це джерельна вода з високим вмістом мінералів, така як європейські “мінеральні води”.
  2. Соки, виготовлені з підщелачуючих овочів, таких як капуста, грудинка, селера, бок-чой, петрушка, салати, капуста тощо, також є сильнодіючими алкалізаторами, що містять відносно мало калорій.
  3. Соки лимона і лайма, що мають “смак кислоти”, через метаболізм перетворюються на підщелачуючі речовини. Таким чином, сік цілого лимона або цілого лайма, змішаного в холодній або гарячій воді, є чудовим напоєм, який допомагає підщелачувати.
  4. Подібним чином, 1-2 столові ложки яблучного оцту, змішані у воді, з додаванням меду або без нього, допомагають підщелачити і покращити травлення.
  5. Чай із свіжого кореня імбиру - ще один улюблений низькокалорійний підщелачуючий та детоксикаційний напій.

Зволожує, освіжає і защелачивает. Зараз я вип'ю за це!