Підтверджено 2 келихи вина перед сном допомагають при схудненні

Хороші новини для тих, хто віддає перевагу каберне перед кардіо. Випити дві склянки червоного вина перед сном насправді може стати чарівною таблеткою, яка допомагає при втраті ваги, згідно з двома останніми дослідженнями Університету штату Вашингтон та Гарвардської медичної школи.

підтверджено

Ось чому: Очевидно, в червоному вині є поліфенол, який називається ресвератрол, який перетворює "білий жир" у "бежевий жир" (він же варіант, який набагато легше спалити), кажуть дослідники з WSU. Ще більш божевільне дослідження Гарварду, в якому протягом 13 років було обстежено 20 000 жінок, виявило, що ті, хто випивав дві склянки вина щодня, мали на 70 відсотків менше шансів зайвої ваги. Вау.