План метаболічного балансу ґрунтується на науці, ось як це працює
Всередині совка: Це наші улюблені вказівки щодо плану метаболічного балансу®, які кожна людина повинна впровадити у свій спосіб життя.
Я захисник дієти, і я планую займатися "дієтою".
А тепер вислухай мене.
Я з тих людей, яких ти зустрінеш, що завжди є симптоматичним. Проблеми зі сном, втома, туман головного мозку, алергія, інфекції пазух, шкіра, проблеми з травленням ... список можна продовжувати.
Але, я також один із так званих «здорових» людей, яких ви знаєте.
Я регулярно займаюся спортом, обмежую споживання м’яса, а також цукор і молочні продукти. Я не їжу високооброблену їжу, кожен прийом їжі складається з купи овочів, і я випиваю пару напоїв 1-2 рази на місяць.
Тож ви можете задатися питанням, чому після зміни моїх звичок у харчуванні мені все одно доведеться приймати певний план дієти.
Окрім мого здорового способу життя, протягом останніх 2 років у мене діагностували післяпологове занепокоєння, жирову печінку, невелику артеріальну блокаду, і хоча я не був правильно діагностований, ніяк не маю серйозних проблем з травленням. Я вирізав зерно зі свого життя, я не можу їсти величезний перелік продуктів (включаючи більшість фруктів), і, хоча я регулював свій раціон і спосіб життя, щоб обмежити свої симптоми, до цього дня мої проблеми просто продовжують отримувати гірше.
Подивіться, як картина здоров’я може бути такою суб’єктивною?
Яким би я не був уважним, скільки займався йогою, наскільки здоровим харчувався, я не маю контролю над тим, як я почуваюся щодня.
Саме тому, навіть будучи захисником дієтичної дієти, я приймаю план здоров’я, який був розроблений, щоб допомогти мені почуватись краще! А план Metabolic Balance® - це мій спосіб подолати відстань від мого здорового способу життя до чогось, що дозволяє мені відчувати себе здоровішим на тривалий термін.
План Metabolic Balance® - це набагато більше, ніж ваша основна дієта для схуднення. Основна мета - допомогти вам відновити гомеостаз (або рівновагу) у вашому тілі, дозволивши йому належним чином зцілитись.
Це вчить вас основам, прокладає протокол, який допомагає детоксикувати органи, збалансувати гормони і, нарешті, ставить вас на шлях, який допомагає вам:
- Керуйте вагою
- Зберігайте рівень цукру в крові стабільним
- Зменшіть тягу до цукру та вуглеводів
- Збільшуйте рівень енергії, природно
- Відчувайте себе легше і менше роздуте
План Metabolic Balance® - це 4-фазний підхід, який сформульований лікарями, натуропатами та виконаний експертами з питань харчування. Отже, замість плану здоров’я «Зроби сам» або чогось, що, як вам сказали, допоможе вам друг чи колега, цей план має наукову підтримку, використовуючи власну кров’яну роботу як дорожню карту, яка допоможе вам:
- Тримайте вагу, назавжди!
- Ефективно керуйте своїм стресом
- Можливо, зменшіть або усуньте свої ліки
- Готуйте прості та поживні страви для вас та вашої родини
- Знижуйте артеріальний тиск і керуйте ним
- Зменшіть ризик захворювання
- Збалансуйте свої гормони
- Зменшити запалення
Якщо ви боретеся зі своєю вагою, маєте медичні проблеми, численні симптоми, які ви не можете контролювати, або вам важко дотримуватися плану охорони здоров’я, який відповідає вашим потребам, ось лише деякі з наших улюблених переваг, заснованих на науці прийняття плану Metabolic Balance®.
ПЛАН МЕТАБОЛІЧНОГО БАЛАНСУ® БЕЗ ЗАСНАННЯ НАУКИ, ОТЕ, ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Перш за все, кредо Metabolic Balance® походить із давньої мудрості:
"Нехай твоя їжа буде твоїм ліком, а твої ліки - твоєю їжею" - Гіппократ (460 -377 рр. До н. Е.).
Це науково обґрунтована програма цілісного управління вагою, яку спільно заснували у Німеччині доктор Вольф Фунфак, лікар-інтерніст та дієтолог, Біргіт Фунфак, Натуропат та Сільвія Бюркле, екотрофолог.
На сьогоднішній день програма послужила більше одного мільйона учасників із доведеним високим рівнем успіху, а також виграла безліч престижних нагород.
Метаболічний баланс® базується на двох основних передумовах:
- Кожна людина здатна виробляти необхідні гормони та ферменти, необхідні для збалансованого обміну речовин, забезпечуючись необхідними будівельними елементами (вітаміни, мінерали, мікроелементи) за допомогою відповідного харчування.
- Кожна людина з добре збалансованим метаболізмом здатний вибирати продукти харчування, які містять саме ці будівельні блоки, за допомогою своїх внутрішніх сигналів (апетиту або відрази).
Якщо говорити неспеціалістами, це означає, що ви контролюєте те, що ви їсте, і, вибираючи відповідний план харчування, ви маєте можливість збалансувати свій метаболізм за допомогою харчування, яке відповідає вашим особистим потребам.
Це те, що ми любимо в Metabolic Balance®.
Хоча це тимчасова обмежувальна фаза, ми не хочемо позначати це як дієту в традиційному розумінні. Швидше, індивідуалізований цілісний підхід, який орієнтований на формування та підтримку здорових звичок та збалансованого способу життя.