Плюси і мінуси схуднення; Втратити це, не втративши мене
Плюс: Мій одяг стає занадто великим
Мінус: Мій одяг падає

Про: Мені доводиться регулярно купувати нове взуття
Мінус: Кросівки є дорогими
Плюс: Я познайомився з деякими найдивовижнішими людьми, які поділяють мої прагнення до підготовки/підтримки
Con: Я втратив чи знайшов деяких друзів, які дистанціюються від мене, коли я підтягнуся
Плюс: моє здоров’я покращується (так, якщо немає високого кров’яного тиску!)
Недолік: Я деякий час буду виплачувати ці медичні рахунки
Плюс: Я захворіла, коли їм наджирну/смажену/нездорову їжу
Недолік: Я захворіла, коли вживаю наджирну/смажену/нездорову, але смачну їжу
Плюс: нарешті я можу почати купувати одяг у звичайному жіночому відділі/магазинах «нормальних розмірів» для людей
Недолік: Новий одяг коштує грошей
Плюс: Тренуватися стає простіше
Con: Мій тренер збирається підняти анте
Плюс: Я хочу засвоїти якомога більше знань з бігу/тренувань/тренувань/фітнесу