Побічні ефекти буряків здорові

Більше статей

Сік буряка приймають для багатьох цілей - від використання афродизіаку до підвищення фізичних вправ до підтримки здоров’я печінки та очей. Добавка багата на вітамін С, магній, марганець, калій, біофлавоноїди та бета-каротин. Концентрований екстракт буряка, який називається бетаїном, приймається для максимального знешкодження печінки, активізації природного вироблення в організмі гормонів, що сприяють відчуттю доброго самопочуття та розслаблення, а також для видалення надлишку гомоцистеїну в сечі та крові. Гомоцистеїн пов'язаний з вищим ризиком серцевих захворювань. Обидві форми буряка можуть мати побічні ефекти.

Умови заліза та міді

Людям з гемохроматозом або хворобою Вільсона слід уникати надмірного споживання буряків через потенціал накопичення міді та заліза, радить Drugs.com. Гемохроматоз є формою хвороби, пов’язаної із перевантаженням заліза, тоді як хвороба Вільсона - це розлад, який заважає організму людини позбавлятися надлишку міді, повідомляє Національний інформаційний центр з питань травлення.

---