Пончик Kill My Vibe Низькокалорійний рецепт пончика - їжте, худніть

Гей, хлопці! Я думав, що оскільки у більшості людей є понеділковий блюз, я поділюсь одним із найпопулярніших рецептів зі свого акаунта в Instagram: низькокалорійні пампушки. Крім того, який кращий спосіб відсвяткувати запізнілий Національний день пампушки (1 червня для тих, хто не знає про це славне свято), ніж за допомогою рецепту пончиків. На мій погляд, пампушки - одне з найкращих ласощів. Однак більшість з нас не може з’їсти мільйон пончиків на тиждень, інакше шлунок буде зруйнований від цукру, рівень цукру в крові зросте, а талія розшириться. Ось чому я хотів створити низькокалорійний варіант, яким можна насолоджуватися кожного дня тижня. Так, ви мене чули! Це ласощі можна приймати щодня. Я знаю, що ти перемовляєш мене, тож давайте просто перейдемо до хорошого!

vibe

Пончикові інгредієнти

1/2 с грецького йогурту (я віддаю перевагу Фаге 0%)
1/2 с самозростаючого борошна
1/2 с суміш ванільного торта без цукру