Попийте ці рослинні чаї для лікування шкіри, щоб вилікувати вугрі та плями
У всіх нас є чайний наркоман, ні? Нам просто не вистачає гарного заспокійливого пива - і, маючи потрібні речі в чашці, ми можемо обробляти шкіру, потягуючи її.
Ми поговорили з дієтологом та лікарським травником Дженніфер Дерхем про те, яка суміш трав найкраще підходить для наших найбільших проблем зі шкірою. А тепер накиньте чайник, чи не так?
Для зневодненої шкіри: будь-які рослинні речовини
«Зневоднена шкіра в основному є наслідком занадто малої кількості води та корисних жирів у раціоні. Вживання лише трав’яного чаю сприяє загальній гідратації тіла та, врешті-решт, шкіри, тому доцільно включати трав’яні чаї у свій щоденний режим.
«Варто зазначити, що чорний чай є сечогінним засобом, і постійне споживання може насправді сприяти зневодненню, тому корисно замінити чорний чай трав’яними чаями».
Спробуйте: Трав'яна колекція Pukka, £ 2,39, pukkaherbs.com
Для жирної шкіри: солодка і вівсяна солома
‘Жирна шкіра - це результат надмірно активних сальних залоз, що може бути пов’язано з гормональним дисбалансом, неправильним харчуванням, стресом або поєднанням усього.
‘Для покращення жирності шкіри потрібен більш комплексний підхід із поєднанням як внутрішнього, так і зовнішнього лікування.