Поради щодо кронометра; Фокуси - Блог Кронометра
Ласкаво просимо до Кронометра!
Якщо ви новачок у Кронометрі, дайте нам першим сказати - ласкаво просимо на борт! Ми дуже раді, що ви у нас, і ми відчуваємо, що створили ідеальний додаток, який допоможе вам досягти всіх ваших цілей!
Оскільки використання нового додатка іноді може заплутати, ми створили контрольний перелік способів максимізувати використання Кронометра, щоб Ви могли легше досягти своїх цілей за менший час!
Ми хочемо, щоб ви досягли всіх своїх цілей, і ми будемо відзначати ваші успіхи на цьому шляху!
1. Синхронізуйте свій пристрій
Якщо у вас Apple Health (сюди входить Apple Watch), Google Play, FitBit, Oura, Garmin, Polar, Withings, Qardio або Strava, переконайтеся, що ви підключили пристрій до Кронометра для безперебійної інтеграції!
Порада професіонала: Якщо ваш трекер фіксує ваші рівні активності (тобто повідомляє вам, скільки калорій ви спалюєте щодня), то переконайтеся, що ви встановили рівень своєї активності на "немає", інакше ваша кількість спалених калорій буде завищена.
Дізнайтеся, як синхронізувати пристрій на:
2. Копіювати + Вставити
Те саме функціональне, що вам подобається на вашому комп’ютері, також доступне на Кронометрі! Варіантів з copy + paste тут багато; копіюйте та вставляйте окремі предмети, страви або цілий день, щоб зробити зруб зручним!
Як скопіювати окремі елементи:
- Проведіть пальцем праворуч по пункту щоденника, щоб відкрити меню налаштувань.
- Виберіть Копіювати в меню дій.
Ось як скопіювати цілий день:
- Торкніться меню у верхньому правому куті.
- У меню дій виберіть копію поточного або попереднього дня.
3. Щоденникові групи
Ви золотий абонент? Ага! Абоненти Gold мають доступ до щоденникових груп, що означає, що вони можуть впорядковувати свої щоденники у різні страви. Назвіть їх як завгодно, і навіть додайте заголовок для біометрії або фізичних вправ (або обох)! Що ще ви можете зробити з цими, крім того, щоб просто організувати справи?