Поради щодо підтримки студентів-мусульман під час Рамадану та Курбан-байраму - Редакція Міністерства енергетики штату Мен
У Мені проживає багато мусульманських сімей, і Міністерство освіти штату Мен охоче хотіло б надати загальну інформацію про Рамадан та Ід-аль-Фітр школам, щоб вони могли підтримати членів мусульманської громади своїх шкіл, оскільки вони насолоджуються цим особливим часом рік.

Рамадан - це місячний піст, який мусульмани у всьому світі дотримуються. Піст під час Рамадану є одним із п’яти стовпів ісламу. Щоб побажати комусь щасливого Рамадана, ви можете сказати “Рамадан Карім” або “Рамадан Мубарак”.
Цього року в США Рамадан розпочнеться приблизно 5 травня і закінчиться приблизно 4 червня. Офіційний початок і кінець місяця Рамадан не будуть оголошені до побачення молодика. Оскільки ісламський місячний календарний календар приблизно на 11 днів коротший за григоріанський, Рамадан щороку відбувається приблизно на 11 днів раніше.
Під час Рамадану більшість мусульман поститься (тобто не вживають їжі та води) від світанку до сутінків. Багато мусульман також частіше моляться і докладають особливих зусиль, щоб бути добрими, щедрими та співчутливими. Це радісна пора року, і кожен іфтар (їжа після заходу, щоб перестати піст) - це чудова можливість зібратися з друзями та родиною. Мусульмани також можуть прокидатися перед світанком, щоб з'їсти Сухур (передсвітальна їжа), що допомагає їм енергійно переносити піст дня. (Тут можна ознайомитись з термінами іфтар та сухур.) Для деяких мусульман типові режими сну змінені так, що вночі відбувається більше годин неспання, що може ускладнити раннє пробудження та збереження пильності вдень.
Як правило, дуже маленькі діти не поститься або можуть постити лише частину дня. Деякі мусульмани можуть не поститись, коли подорожують, хворіють, вагітні, годують груддю або менструюють. У цих випадках дні посту можна компенсувати пізніше. Люди похилого та хронічного походження, яким недостатньо добре постити, можуть замість цього дарувати благодійність.
Після Рамадану Ід-аль-Фітр (фестиваль перепосту) - це триденне святкування зі святами та зборами сімей. Це надзвичайно важлива і весела пора року для мусульман, і студенти, швидше за все, будуть відсутні протягом трьох днів або частково. Діти часто отримують на свято від своєї родини новий наряд або невелику суму грошей. Щоб побажати комусь щасливого Ід-байраму, ви можете сказати: «Ід Саїд» або «Ід Мубарак».