Поради щодо схуднення; Вчення про харчування від Еллен; Тренер веганів, наставник Джона П’єра

Поради щодо схуднення та вказівки щодо харчування від Вега-тренера Еллен, Джона П'єра

Джон П'єр - дивовижний хлопець і веганський персональний тренер до зірок! (серйозно! Ви б не повірили його зірковому списку клієнтів!)

У всякому разі! JP має книгу під назвою «Стовпи здоров’я», яка дебютувала минулого тижня! (Настійно рекомендую перевірити це!)

JP також має декілька чудових порад та розумінь на своїй сторінці у Facebook, якими я ділюсь сьогодні.

схуднення

JP написав: "Я отримую багато запитань про те, як мої клієнти схудли понад 100 кг. Смішним є те, що ніхто ніколи не запитує, як вони стали здоровішими або отримали горстки ліків.

Втрата ваги безглузда, якщо робити це нездорово.