Поради щодо запобігання застуді

Неможливо позбутися вірусу, який викликає герпес. Чи може правильна дієта допомогти запобігти спалахам?

щодо

Кріс пише:

“Пару місяців тому я отримав першу герпес, і з тих пір у мене було кілька. Аналіз крові підтверджує, що у мене ВПГ-1, вірус герпесу в ротовій порожнині. Чи є у вас пропозиції щодо здорового харчування та найкращих продуктів, яких слід уникати під час проживання з герпесом? "

Як носій вірусу HSV-1, Кріс, безумовно, не один. За підрахунками, від 50% до 85% населення ходить із цим вірусом у крові. У багатьох з них ніколи не з’являється сигнальний герпес або пухир. Інші можуть мати один або два протягом усього життя. А деякі страждають регулярними спалахами.

ВПГ-1 означає вірус простого герпесу, і він належить до того ж сімейства вірусів, які викликають вітряну віспу та оперізуючий лишай. Неможливо позбутися вірусу герпесу; він залишається у вашому тілі на все ваше життя. Найчастіше, якщо вам пощастить, вірус лежить у стані спокою і не викликає симптомів. Але завжди є можливість відновити вірус герпесу, особливо якщо ваша імунна система ослаблена стресом, втомою або хворобою.