Поширені причини болю в стегнах у жінок - і як знайти полегшення
Намагаючись проаналізувати причину болю в стегнах у жінок, важливо подумати про будь-які системи, які потенційно можуть сприяти цьому болю. Наприклад, біль, що відчувається в передній частині стегна, в паховій області, може бути пов’язана з гінекологічною причиною (проблема з утробою або яєчниками), причиною живота (наприклад, грижа) або суглобовою проблемою. Біль у боці стегна та в області сідниць, швидше за все, викликана проблемою в тазостегновому суглобі. Однак все це також може бути викликане віднесеним болем від проблема в коліні або поперек.
Ця стаття буде зосереджена більше на прямих причинах біль у стегні спричинені проблемами в самому тазостегновому суглобі та навколо нього, і пропонують «5 головних підказок», щоб полегшити біль у тазостегновому суглобі, спричинену загальними проблемами із суглобами. Якщо у вас є якісь занепокоєння щодо того, що біль у стегнах може бути спричинена чимось іншим, крім безпосередньо суглоба, вам слід це зробити зверніться за порадою до свого лікаря загальної практики.
Кістково-м’язовий Біль (МСК) є значним фактором, що погіршує стан здоров'я у Великобританії - 25% усіх Консультації лікарів загальної практики відносно болю в суглобах і м’язах. З цього біль у тазостегновому суглобі є основним фактором, який з’являється в трійці найбільш часто повідомляваних проблем МСК.
Причини болю в стегнах
Біль у тазостегновому суглобі може бути викликаний багатьма різними елементами в суглобі та навколо нього:
Артрит
Тазостегновий суглоб відноситься до кульово-розеткового суглоба між верхівкою стегнової кістки (стегнової кістки) і розеткою в малому тазу, як показано на зображенні. Провідна причина довгострокового розвитку біль у стегні у Великобританії є остеоартроз цього кульково-розеткового суглоба. Це загальний артрит, спричинений загальним зносом, який відбувається в суглобах під час процесу старіння і може посилюватися такими факторами, як попередня травма суглоба або надмірна вага. При остеоартрозі спостерігається легке запалення в суглобі, пошкодження захисного хряща, що покриває кульку і гнізда, та утворення кісткових шпор, відомих як «остеофіти». Це може спричинити біль і скутість, особливо при русі. Тазостегновий суглоб є другим найбільш часто ураженим остеоартритом (найчастіше зустрічається колінний суглоб), в Англії постраждали 2,46 мільйона людей, а жінки страждають ним удвічі частіше, ніж чоловіки.
Ревматоїдний (або запальний) артрит (РА) є ще однією причиною болю в суглобах і частішає у жінок до чотирьох разів. Хоча RA класично впливає на дрібніші суглоби рук, він також може впливати на більш великі суглоби, такі як коліна або стегна. На відміну від артрозу, РА може вражати людей будь-якого віку і часто зустрічається у молодих дорослих, хоча це набагато рідше.
Хоча остеоартроз залишається основною причиною хронічного болю в тазостегновому суглобі у Великобританії, є кілька інших причин, які частіше зустрічаються у молодих людей, які можуть призвести до болю в тазостегновому суглобі:
Дисплазія/ураження
Дисплазія відноситься до кісткових частин суглоба, що не формуються в правильних формах, необхідних для нормального функціонування стегна. Хоча це частіше спостерігається у немовлят, іноді це може спостерігатися у зрілому віці. Найпоширенішим симптомом є біль у стегнах, який викликаний тривалою ходьбою на деформованому суглобі. У деяких випадках спостерігається лише дуже невелика кількість нерівностей між кулькою (верхня частина стегнової/стегнової кістки) та гніздом (в малому тазу); недостатньо, щоб неадекватно підтримувати суглоб, але достатньо, щоб деякі кістки тазостегнового суглоба стиралися, викликаючи біль. Це називається ударом, і знову ж більше спостерігається у молодих дорослих із болем у стегнах. Це також може траплятися в звичайному стегні, якщо часто використовуються крайні норми нормальних рухів суглобів (наприклад, у гімнасток або танцюристів). У дорослих людей похилого віку часто виникає поряд з артрозом.
Синдром клубово-великогомілкової смуги
«Іліотібіальна стрічка» - це зв’язка, яка проходить через передню частину самого кульшового суглоба. При надмірних фізичних вправах (класично при бігу на великі відстані) ця зв’язка може запалитися і призвести до болю при русі.
Бурсит/тендиніт
Спеціальні мішки, наповнені рідиною, оточують багато суглобів тіла, які називаються бурсою. Їх робота полягає в забезпеченні амортизації та захисту суглобів. У великому тазостегновому суглобі є кілька, і запалення або набряк цих бурс може спричинити біль і скутість при русі. Це запалення може бути спричинене інфекцією або бути вторинним щодо інших запальних захворювань, таких як ревматоїдний артрит або подагра.