Постійне схуднення Джина Карр; Будівник племені

Джина Карр схудла понад 50 кілограмів і не докладає зусиль. Вона може вам допомогти!
Привіт, співробітник охорони здоров’я та щастя!
Якщо ви знайшли свій шлях сюди, ви, ймовірно, шукаєте спосіб назавжди позбутися від зайвого жиру, який заважає вам насолоджуватися життям на повну. Словом, ви хочете бути щасливими та здоровими. Це ти?
Ви стурбовані тим, що зайва вага, яку ви тягаєте, одного разу перетвориться на серйозні проблеми зі здоров’ям? Або… вже це?
Чи не засмучуєшся ти щоразу, коли бачиш свої фотографії у Facebook?
Ви занадто виснажені, щоб працювати, грати зі своїми дітьми (або онуками) чи навіть виходити з друзями?
Чи не турбуєтесь ви, що надмірна вага заважає вам знайти справжнє кохання?
Ви не боїтеся сідати в літак і вписуватися в ці крихітні сидіння?
Ви втомилися від того, щоб бути хворим і втомленим?
Був там. Зроблено. Отримав футболку.
Щоб зрозуміти, дозвольте сказати, що я не лікар і не граю його по телевізору. Я також не дієтолог і дієтолог. Насправді я взагалі не маю офіційних тренувань щодо схуднення чи харчування.
Я просто дівчина, яка боролася зі своєю вагою більше трьох десятиліть, поки нарешті не зрозуміла, як їсти чудову, смачну їжу, не маючи постійних турбот про набір ваги.
Я був таким, як ти.
Але, починаючи з сокової детоксикації восени 2014 року, я схудла понад 40 кілограмів і не тримала її.
Минулого року я буквально поїла по всьому світу. Мене не було більше місяця у фантастичних місцях, таких як Австралія, Сінгапур та Дубай. Я їв дивовижну їжу в найкращих ресторанах. Повернувшись додому, я загалом набрав 3 кілограми, які зникли за пару днів.
Це можна зробити. Якщо я можу це зробити, ви можете теж.
Я зламав код ... і хочу поділитися з вами своїми відкриттями.
І я знайшов способи зробити це, які не передбачають проведення годин на кухні для рубання та соковивання овочів.
Мій новий метод втрачайте близько кілограма на день (правильно!) займає дуже мало часу та грошей.
Я буквально відчуваю, що маю найдивовижнішу таємницю, і я хочу поділитися нею зі світом, бо знаю, що стільки людей завдає болю - людям, котрі страждають від болю і вмирають, бо просто не можуть контролювати свою вагу - як би вони не старались.
Ця практична керівна програма забезпечить все
потрібно швидко скинути значну вагу.
Насправді можна схуднути на 10 - 20 фунтів за перші 30 днів *, дотримуючись моїх рекомендацій - все без
- Підрахунок калорій
- Зважування їжі
- Відчуття обділеності
- Проводити години в тренажерному залі
- Турбується про “контроль порцій”
- Вживання їжі з пакетів або коробок
- Прийом знімків, таблеток або зілля