Повстання харчування
Нервовий розкривати свої харчові звички дієтологу? Я вас зрозумів! Це буде легко, і ви будете так раді, що зробили це для себе.
Я інтегрований РД, який пропонує віртуальне консультування з питань практично будь-якої теми, з якою вам потрібна допомога в розумінні. Чи всі ваші поради, які ви чуєте в ЗМІ, вас бентежать? Не впевнені, чи варто їхати кето або просто натиснути на проїзний маршрут Krispy Kreme? Чи вистачили ви собі і готові до змін?
Призначте зустріч, щоб сьогодні почати досягати своїх цілей у галузі охорони здоров’я! Я чудово пристосовую ваш план дієти до ваших конкретних потреб, адже "ідеальна дієта" не однакова для всіх. Віддаєте перевагу навчатися самостійно? Зараз я пропоную онлайн-курс вивчення кето за 30 хвилин тут, або читайте більше про найновіший клас у своєму блозі.
Мій 17-річний досвід інтегративної медицини + божевільна пристрасть навчати людей, як напрочуд легко поправити своє харчування, робить мене потрібною людиною, яка допоможе вам у досягненні цілей.
Крім того, робота в відділенні інтенсивної терапії з пацієнтами з COVID допомагає мені зрозуміти, кому загрожує ризик і як ми можемо використовувати харчування для покращення вашого результату. Незалежно від того, чи було у вас це вже і вам потрібно вилікуватись, чи ви хочете дати собі найкращі шанси пережити хворобу, вживання правильних продуктів завжди має значення.
мої улюблені речі, які допоможуть тобі:
Зміцнення імунної системи за допомогою їжі та поліпшення здоров’я кишечника (де знаходиться більша частина імунної системи!)
Втрата ваги/здорова вага
Кето, Палео, Протизапальна, низька FODMAP, Антиаутоімунна дієта та багато іншого
Цукровий діабет II/гіпоглікемія
Розлади травлення (СРК, хвороба Крона, коліт тощо)
Аутоімунні захворювання (тиреоїдит Гашимото, ревматоїдний артрит, целіакія, псоріаз тощо)
Добавки для підтримки травлення та здоров’я
30-хвилинні онлайн-курси, які ви можете пройти без необхідності приймати мене на зустріч
Ліза Міслевий MS, RD
Інтегративний та клінічний дієтолог
Шукач чогось загубленого (або того, що ти просто не бачиш, бо насправді не шукаєш, Кевіне)