Power Snack Пікантне смажене насіння соняшнику - природний вміст

Пікантні закуски важко знайти, але ці смокі смажені насіння соняшнику абсолютно потрапили в дію. Їх надзвичайно просто виготовити, а тримати банку під рукою корисно, коли ви ненажерливі та в дорозі. Жменя-дві, зварене круто яйце та трохи свіжих овочів дорівнює обіду - або одному чортові закуски.

У насінні соняшнику багато вітаміну Е і міді, мало вуглеводів і дивно багато білка (29 грам в 1 склянці). Крім того, вони є чудовою альтернативою горіхам.

Отже, зробіть партію - або подвійну партію - і потягніться до цієї закуски без цукру, коли це буде потрібно. Без почуття провини, наповнений смаковим смаком барбекю.

БЕЗ КЛЮТЕНУ, ЗЕРНОВОГО, СОЄВО-МОЛОЧНОГО
ВЕГАН • ПАЛЕО
ПРОДУКТІВ ПРО 1 ПІНТ

Використовуй це

1 склянка (5 унцій) сирого насіння соняшнику

1 столова ложка рідкого диму

---