Поза органічною дієтою Даніеля Даніель Швидкий
Що таке органічна дієта Даніеля?
The Beyond Organic Daniel Diet (Даніель Фаст) - це 10-денна програма, заснована на віршах 1-го розділу Даниїла
“Будь ласка, випробуй своїх слуг десять днів, і нехай вони дають нам пульс їсти і воду пити. Тоді нехай наш зовнішній вигляд розглядається перед вами ... Тоді в кінці десять днів їхні риси виглядали кращими та здоровішими, ніж усі юнаки, які їли частину царських смакот ... Що стосується цих чотирьох юнаків, то Бог дав тоді навчання та вміння у всій літературі та мудрості, а Даниїл мав розуміння у всіх видіннях і мріях "
Чому було створено дієтичну дієту Даніеля за межами організації?
Джордана Рубіна надихнуло розробити 10-денну програму, яка точно представляє дієту, яку Даниїл, Хананія, Азарія та Мішаель вживали, перебуваючи у вавилонському полоні, з метою вшанування Бога. Йорданія вважає, що саме така дієта, яка поєднує надзвичайно здорову органічну їжу, чисту воду, періоди молитви та посту, перетворить тих, хто вирішить її взяти.
Скільки триває дієта Даніеля/Даніель Фаст?
Тривалість дієти Даніеля становить 10 днів.
З чого складається програма дієти Даніеля?
ВАРІАНТ 1. Свіжа їжа та вода, придбані з власного джерела
10-денна дієта Даніеля заснована на споживанні свіжих фруктів, овочів, горіхів та насіння—
Сиру їжу називають «живою» їжею, оскільки вона споживається у вихідному, неопаленому, тобто невареному стані, що робить їх сирими та живими.
Придбайте свіжі сирі фрукти, овочі, горіхи та насіння (переважно органічне) у місцевому магазині здорової їжі чи продуктового магазину та споживайте, як зазначено нижче.
БУДЕННЯ: Півлітра води
12:30: Перше з трьох прийомів їжі - один вид фруктів і джерело корисного жиру з авокадо, сирих і пророщених горіхів або насіння та/або кокоса. Приклад: органічна свіжа полуниця, півсклянки свіжого зрілого кокосового горіха та сирий мигдаль.
15:30: Вживайте сиру овочеву їжу в поєднанні з хорошим джерелом корисних жирів. Ви можете вибрати будь-яку комбінацію сирих овочів. Приклади: салат із зеленню, огірком, зеленим перцем, селерою, цибулею, гуакамоле зверху, або якщо ви віддаєте перевагу волокнисті овочі, такі як брокколі та цвітна капуста, їх можна злегка приготувати, але Йорданія Рубін воліє, щоб вони були сирими.