Прегорексія - страх набрати вагу від вагітності - досліджувати свій розум
Коли жінка вагітна, вона зазвичай набирає від 20 до 30 фунтів. Хоча у кожної жінки це по-різному, це нормально, що після першого триместру мати набирає близько 3 фунтів на місяць. Однак, у деяких вагітних розвивається прегорексія, анорексія під час вагітності, і це порушує норму.
Їх втрата ваги або відсутність збільшення ваги, а також нестача необхідних поживних речовин заважають плоду рости належним чином. Тому, незважаючи на те, справ є лише кілька, наслідки прегорексії можуть стати дуже серйозними як для матері, так і для плода.
Як цим матерям уникнути набору ваги?
Прегорексія поєднує слова «вагітність» та «анорексія». Це порушення харчування, яке вражає вагітних жінок. У цих жінок виникає ірраціональний страх набрати вагу протягом періоду вагітності. Жінки з прегорексією чіпляються за бажання підтримувати свою вагу тіла. Настільки, що вони робити всілякі речі, щоб зберегти свою фігуру.
Ці жінки вирішили обмежити те, що вони кладуть у рот, по максимуму після гіпокалорійних і дуже обмежувальних дієт. Вони уникають їжі з великою кількістю вуглеводів і жирів, і вони позбавляють себе будь-якого типу "тяги", характерного для їх стану. Крім того, вони вправляються надмірно, нав'язливо. Крім того, вони використовують засоби для чищення після запою, такі як блювота і навіть проносні засоби. Це так небезпечно!
Чи трапляється це лише з жінками, які раніше були анорексичними?
Цілком можливо, що у вагітної жінки розвивається прегорексія, не маючи раніше харчових розладів. Але це не є нормою. Найчастіше це трапляється, якщо раніше у вас був розлад харчування, такі як анорексія або булімія. Однак, маючи в минулому розлад харчової поведінки, не означає, що у вас з’явиться його під час гестації, хоча ризик зростає.
Цей розлад викликається психологічними, біологічними та міжособистісними факторами що схиляють жінок до розвитку такого розладу.
Симптоми прегорексії
У слові ми часто знаємо, що вагітна жінка страждає цим розладом через те, що вона уникає розмов про свою вагітність, заперечує свою проблему та відкидає її стан, а також власні зміни. Все це результат її почуття страху і тривоги через набір ваги. Під усім вона вважає, що якщо вона не говорить про це, цього не існує.
Фізично вражає те, наскільки мало жінок із цим розладом набирають ваги під час вагітності, або вони навіть можуть схуднути. Це найбільш очевидно протягом другого триместру, тому що саме тоді ми найбільше помічаємо зміни в організмі.