Причини людей похилого віку здорово худнуть

Більше статей

Ви витрачаєте велику частину свого життя, намагаючись утримати свою вагу, але з віком скидання кілограмів може викликати занепокоєння, а не свято. Насправді, згідно з доповіддю американського сімейного лікаря, ненавмисне зниження ваги, яке визначається як падіння більше 5 відсотків ваги вашого тіла за шість-12 місяців, відбувається у 15-20 відсотків людей похилого віку і пов'язане із збільшенням ризик госпіталізації та смерті. На щастя, здебільшого лікарі можуть легко встановити причину, коли число на шкалі раптово опустилося. Прочитайте про чотири фактори, які можуть призвести до схуднення, коли ви цього не хочете.

причини

Чому настрій має значення

"На апетит сильно впливає навколишнє середовище та настрій", - пишуть автори статті в журналі "Догляд за літніми людьми". Ті, хто зазнає втрати незалежності, занепаду здоров’я чи зниження соціальної активності, можуть відчувати депресію та мати меншу мотивацію до їжі. Якщо це так, дослідники кажуть, що зробити їжу більш соціальною - приєднавшись до обіднього клубу або запросивши сім’ю - може допомогти.

  • "Апетит сильно впливає навколишнє середовище і настрій", - пишуть автори статті в журналі "Виходжування людей похилого віку".
  • Якщо це так, дослідники кажуть, що зробити їжу більш соціальною - вступивши в обідній клуб або запросивши сім’ю - може допомогти.

Роль хвороб та ліків

Як зупинити харчову тривогу

Коли настають хронічні захворювання, ризик втрати ваги зростає. Окрім депресії, пов’язаної з хворобою, та відсутності апетиту, певну роль відіграють ліки, в яких втрата ваги вказана як побічний ефект. Додайте їх до будь-якого лікування - наприклад, хіміотерапії - яке викликає нудоту або блювоту, і буде значно зменшуватися споживання їжі. Вплив може тривати довше, ніж лікування, оскільки люди похилого віку можуть розвивати неприязнь до їжі на основі того, що вони їли приблизно в той момент, коли їм стало погано. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви стурбовані вашим станом здоров'я або медикаментами, можливо, сприяють втраті ваги.