Привіт свіжий проти
Бо коли ви просто * не можете * робити покупки за продуктами (або рубати, готувати та готувати).
Якщо заздалегідь приготовані страви змушують вас думати про надзвичайно солону телевізійну вечерю, подумайте ще раз. Сучасні набори для їжі та заморожені вечері завантажуються клітковиною, білками та корисними жирами, що дозволяє вам заправлятись та відновлюватись із пробіжок, практично не готуючи їжі. Крім того, ви часто можете пристосувати свої страви до різних дієт, таких як кето та палео, а багато з них виготовляються з органічних рослинних інгредієнтів.
І хоча деякі компанії надішлють вам усі інгредієнти, необхідні для приготування здорової їжі, інші подбають про всі підготовчі роботи, тож ви можете повечеряти за столом менш ніж за п’ять хвилин, незалежно від того, перебуваєте ви в офісі, на їдьте, просто повернувшись додому на пробіжку, або, так, сидячи перед телевізором. Тут ви знайдете найкращі служби доставки їжі з урахуванням ваших дієтичних потреб, обмежень у часі та навичок приготування їжі.
Найкраще для органічної їжі: Fresh N ’Lean
Потрібно готувати: ні
Середній необхідний час: 4 хвилини в мікрохвильовці
Ціна: $ 9,33 за їжу
Fresh N ’Lean надсилатиме вам щотижня органічну їжу щоп’ятниці. Або виберіть одноразове замовлення, щоб перевірити його. Плани харчування спрямовані на різні стилі харчування: кето, рослинна основа, палео, низький вміст вуглеводів та високий вміст білка; вся продукція є органічною, а все м’ясо вигодовується на траві або має стійкі джерела.
Примітка. Якщо ви йдете органічним шляхом з екологічних причин, варто зазначити, що всі ці поставки вимагають значно більшої кількості упаковки, ніж звичайне готування; щось пам’ятати, якщо ви намагаєтеся зменшити свій вуглецевий слід.
Тестер каже: "Порції знаходяться на меншій стороні, тому я б не розраховував лише на одну з них після довгого пробігу, але вони є чудовим способом заздалегідь заправити паливо, не відчуваючи ваги. Вам потрібно буде додати власні спеції, якщо вам подобається маленький удар ".
Найкраще для спортсменів: Гіря для кухні
Потрібно готувати: ні
Середній необхідний час: від 2 до 4 хвилин у мікрохвильовці, від 6 до 8 хвилин у духовці
Ціна: 8,95 доларів за їжу
Виберіть з десяти різних планів їжі, включаючи спеціально розроблений для спортсменів на витривалість. Ви також можете отримати надмірну особистість щодо свого плану харчування: включіть цілі зниження ваги, цільові показники калорій, вправи на вибір та частоту вправ, тоді алгоритм, який керує дієтолог, викладає варіанти, які ви можете редагувати на основі ваших смакових уподобань.
Тестер каже: «Страви були ситнішими, ніж аналогічні страви інших компаній, і на сайті було з чого вибрати. Я обов’язково пропоную додати в кошик сторону пюре із солодкої картоплі ”. Інший випробувач любив доданий смак попередньо порціонованих соусів (подумайте: чимічуррі та песто) і виявив, що страви на смак максимально наближені до домашнього приготування, як ви можете отримати від їжі, яку можна приготувати в мікрохвильовій печі.