Про домашнє тіло вдома, фітнес-тренування
HomeExerciseCoach.com - це офіційний веб-сайт домашнього фітнес-тренінгу Home Bodies
Джина Паулхус, сертифікований персональний тренер, володіє та працює Домашні тіла вдома, фітнес-тренування а також HomeExerciseCoach.com. Home Bodies надає послуги особистого тренінгу чоловікам і жінкам, які хочуть підготуватися, схуднути та набратися молодості та життєвих сил, насолоджуючись зручністю та приватністю фізичних вправ вдома.
Home Bodies вимагає дуже мало обладнання для тренувань - лише бажання взяти участь у програмі вправ і слідувати порадам фітнес-професіонала. Джина Полхус, а також її команда тренерів спеціалізуються на профілактиці травм, трансформації тіла, досягненні цілей, силових тренуваннях, серцево-судинних тренуваннях і зниженні ваги. Ми готові допомогти на особистих заняттях в деяких місцях або на онлайн-тренінгах у всіх місцях. Наш персональний сервіс варіюється від Південного Мену, Південного Нью-Гемпширу, великого району Вустер, більшого району Бостона, Південного берега та мису. Наш онлайн-тренінг доступний незалежно від того, де ви знаходитесь у світі. В онлайн-сесіях ми спостерігаємо сеанс точно так само, як і особисто. Ми демонструємо, як потрібно, на нашому кінці. Він стає все популярнішим завдяки пандемії та тому, що ми можемо запропонувати більшу гнучкість щодо термінів призначення. Отримайте котирування цін особисто або в Інтернеті тут.
HomeExerciseCoach.com є офіційним веб-сайтом домашніх фітнес-тренувань Home Bodies, який належить і управляється Джиною Полхус. Статті про здоров’я, дієти та фізичні вправи, безліч безкоштовних порад у вигляді статей, спеціальних звітів, щомісячного електронного журналу та міні-електронних курсів, а також інформацію про товари та послуги “Домашні тіла” можна знайти тут.
Дізнайтеся, що відрізняє Home Bodies від інших персональних тренінгових компаній.
Джина Полхус - причина, завдяки якій тисячі людей у більшій частині Бостона досягли нового рівня фізичної форми, насолоджуючись зручністю та комфортом фізичних вправ удома та тим, що фітнес-професіонал прийшов прямо до його дверей. За останні кілька років ми також розширились у всьому світі завдяки онлайн-тренінгам.
У 2003 році Джина Полхус бачила, що люди вдома можуть насолоджуватися послугами персонального тренера, не відвідуючи тренажерний зал. 18 років потому це бачення ніколи не було сильнішим. Джина Полхус бачила, що ефективні вправи вдома, засновані на розумних принципах, можуть полегшити зайняту людину з великою кількістю інтересів і занадто мало часу, щоб вписати вправи у своє життя. Джина має 23-річний досвід роботи у цій галузі. Вона та її співробітники допомогли тисячам клієнтів, які хотіли знайти досяжне, стійке фітнес-рішення, щоб доповнити своє життя, а не взяти на себе його.
Повертаючись до початку діяльності цієї компанії - Джина не була впевнена, чи продовжить вона свою пристрасть, а саме фітнес, або буде здобувати ступінь магістра в галузі психології та бізнесу. Наприкінці 2003 року один із клієнтів Джини зробив такий приголомшливий поворот у своєму житті, що Джина була впевнена, що фітнес - це її покликання. Маючи стартовий бюджет у 650 доларів і ще навчаючись у школі, Джина придбала деякі канцелярські товари, обладнання, візитні картки та отримала необхідні ліцензії, щоб відкрити свою ідею особистого навчання для бізнесу. Поки багато її друзів із коледжу підписували пунктирною лінією корпоративні зарплати, Джина не знала, звідки прийде її перший клієнт.
Перемотуємось на рік пізніше, і Джина видає книгу "Mind Over Fatter", 325-сторінковий золотий стандартний ресурс про фізичні та психічні аспекти дієти та тренувань (слава богу, що ступінь психології пригодився!). Швидко вперед, до двох років потому, січня 2006 року, і Джина продовжувала навчати клієнтів, а також керувала парком інших тренерів Home Bodies, і вона особисто допомогла понад 400 особам схуднути, набрати тонус тіла та отримати більше енергії, ніж вони мали протягом багатьох років. Її веб-сайт та бюлетень використовуються у всьому світі.
У 2019 році Джина опублікувала "Зміни свої ваги", і ця книга досягла першого місця в нових випусках Amazon у її категорії.
Сьогодні Home Bodies виповнилося 17 років. Джина і амбіції Джини, які вона застосувала до свого бізнесу, - це той самий драйв та амбіції, які дозволяють їй підтримувати себе у формі. Джина також використовувала здоров'я та фізичну форму для подолання багатьох серйозних проблем зі здоров'ям та збереження конкурентоспроможності в гімнастиці за минулий час, коли більшість гімнасток виходять на пенсію. Вона надихне вас на подібні дивовижні зміни у своєму житті.
Джина викличе вас вимагати від себе більше, ніж ви коли-небудь вважали можливим. Посереднє не ріже цього у її світі! У той же час вона виховує і співчуває, коли хтось намагається навести форму. Джина буде слухати ваші відгуки та працювати разом із вами, щоб допомогти вам досягти ваших цілей. Джина хоче залишити "жодного чоловіка позаду" як фітнес-тренера та тренера. Її персонал навчений забезпечувати те саме.