Про Flex; Магазин Flex Lewis
Більшість людей поділяють хибне уявлення про те, що псевдонім Flex прийшов через підняття. Справа в тому, що ім'я "Flex" йому дали, граючи в регбі, тому що він був дуже гнучким, щоб вийти зі снастей. Отримавши прізвисько з 6 років, здавалося б, що Флекс мав бути культуристом.
Любов Флекса до бодібілдингу почалася, коли йому було лише 12 років. Він знайшов книгу про Тома Плаца, переглядаючи книжкову шафу своєї тітки. Вона відвідала один із семінарів культуриста і придбала книгу. Це ноги Плаца здували Флекса, спереду назад, боком в бік. З цього дня він хотів мати великі ноги.
У дитинстві одним з найбільших кумирів Flex був Арнольд Шварценеггер. Його фільми дозволили його приклеїти до телевізора. Було щось у тому, щоб бути більшим за пересічного хлопця, що приваблювало Flex, але він ніколи не передбачав бути культуристом, не кажучи вже про те, що це насправді.
Вперше, коли Flex торкнувся ваг, він знайшов кілька ваг із пластиковим покриттям у сараї свого батька. Його батьки не хотіли, щоб Flex використовував їх, але це не зупинило його. Одного разу Флекс зачекав, поки батьки підуть. Він відімкнув сарай і закотив гири Вайдера в будинок і сховав їх під своїм ліжком.
Щовечора він робив присідання зі старою заіржавілою штангою. Його сила почала швидко зростати разом із помітними змінами на ногах. Невдовзі 1 представник став 2, а 2 став 4, поки він не збільшив кількість повторень до 100. Було лише питання часу, коли його батьки схопили і взяли гирі назад.
Вперше Флекс зайшов у спортзал у 15 років. У той час він грав у регбі на високому рівні, і йому потрібно було надіти певний розмір, щоб він почав робити силові рухи. Тренажерний зал складався з переважно силових атлетів, тому він пішов по їх слідах, присідаючи і стаючи сильнішими. Він створив ранній фундамент для майбутнього, і залізний жук незабаром взяв верх.
Хоча Флекс і любив важкі тренування, у його серці чогось не вистачало. Одного разу, коли Флекс був один у спортзалі, до нього підійшов місцевий культурист Стів Нейлор і припустив, що у нього є потенціал для змагань. Він відразу ж почав тренуватися з Flex, а через рік, у віці 19 років, Flex увійшов і виграв своє перше шоу - молодший містер Уельс.
Саме там The Welsh Dragon вперше зустрів місцевого IFBB Pro Neil Hill. Після змагань Ніл звернувся до нього, зазначивши, що Flex має вражаючу структуру та потенціал для досягнення великих справ у спорті бодібілдингу. Ніл переконав його дотримуватися дієти, а через 4 тижні Флекс увійшов і переміг молодшого містера Британії. Вони вдарилися і працюють разом з тих пір, як використовували метод тренувань і харчування Ніла Y3T, закінчуючи непереможеним у своїй аматорській кар'єрі бодібілдингу.