Проект «Стиль життя»; Функціональний гурман
30 днів, щоб (обережно) змінити свої шляхи!
Приєднуйтесь до мене, коли ми почнемо нове десятиліття, і зробимо цей січень початком цілком нової подорожі до любові до їжі, до життя та до відчуття, що 1999 рік!
Якщо ви шукаєте реальних змін у своєму здоров’ї, харчових звичках чи знаннях про харчування, це може бути для вас. Я бачив, скільки є тих, хто заплутався в суперечливій інформації, застряг у своєму прогресі до досягнення будь-якої цілі в галузі охорони здоров’я або яким просто набридло відчувати, як вони це роблять. Чи є кращий спосіб із надійного джерела? Так! Проект Lifestyle спроектований саме таким!
Луїза мала сказати це:
“У листопаді я склав 30-денний план перезавантаження функціональних гурманів. Я так рада, що зробила! Я хотів зрозуміти деяку науку про харчування та отримати практичні поради та поради щодо повноцінного харчування. Я отримав це в лопаті! Джейн така обізнана, доброзичлива та обнадійлива. План дуже добре структурований та цілісний, включаючи щотижневі відео, рецепти та прямі запитання та відповіді на Facebook. Також фантастично бути частиною спільноти, яка займається планом, і мати можливість надавати та мати підтримку від інших людей, які беруть участь у плані. Я відчуваю, що план дав мені міцну основу для розуміння та планування здорових та стійких харчових звичок на майбутнє. "
Лінда сказала це про свій досвід:
“Так радий, що я це зробив, він зробив саме те, що я хотів, незважаючи на злети та падіння життя. Я відчуваю себе більш зосередженим на тому, що я їжу, їжу набагато більше овочів і менше вуглеводів, і багато скоротив на перекусі. Я думав, що я не настільки далеко, але я був і, безумовно, потребував перезавантаження. Дякую Джейн. х ”