Профітролі - Pinch Of Nom
Ми завжди в пошуках смачних десертів для схуднення, і ці низькокалорійні профітролі чудово відповідають вимогам!
Також у цих категоріях:
- Заморожувати заморожувати перед заповненням та декоруванням
- Вегетаріанська
Харчування на порцію
- Калорії 30
- Вуглеводи 3г
- Білок 1г
- Жир 1г
- Насичує 1г
- Цукри 1г
Повний перелік інгредієнтів та вичерпні інструкції див. У картці рецептів нижче. Перш ніж прокручувати, у розмальовці є важливі речі!
Ці смачні, сприятливі для схуднення профітролі ідеально підходять, якщо ви підраховуєте калорії або дотримуєтесь такого плану, як "Ваги".
Профітролі - це один з найбільш поблажливих десертів із усією цією випічкою, вершками та шоколадом. Ми використовували жирні жирні вершки для заповнення наших профітролів, що допомагає зробити їх низькокалорійними.
Ви можете наповнити ці Профітролі чим завгодно, від заварного крему з низьким вмістом жиру до улюбленого варення, але вам потрібно буде відповідно відкоригувати калорії та поживні дані.
Вони роблять ідеальний десерт, а також чудовим доповненням до будь-якого буфету!
Для яких дієт підходять ці профітролі?
Цей рецепт профітролі можна зробити безмолочним, якщо ви заміните наступні інгредієнти на версії без молочних продуктів;
- Зменшений розподіл жиру
- Чіпси з молочного шоколаду
- Аерозольний крем зі зниженим вмістом жиру
Його також можна зробити безглютеновим, замінивши наступні інгредієнти на альтернативи безглютеновим;
- Самовирощування борошна
Будь ласка, подбайте про подвійну або потрійну перевірку всіх своїх інгредієнтів, якщо ви готуєте страви для людей з алергією.
Наскільки привабливим для любителів ваги є цей рецепт профітролів?
- Вам потрібно порахувати 1 бал на порцію цього рецепту профітролів, якщо ви перебуваєте на WW Green.
- Вам потрібно підрахувати 1 бал на порцію цього рецепту профітролів, якщо ви в WW Blue.
- Вам потрібно підрахувати 1 бал на порцію цього рецепту профітролів, якщо ви в WW Purple.
Вам потрібні будь-які спеціальні інгредієнти для приготування Профітролі?
Цей рецепт профітролі досить простий у виготовленні, але для нього потрібна пара кухонних інструментів.
Ця публікація містить партнерські посилання: що це означає
Для ідеального трубопроводу вам знадобиться силіконовий мішок для трубопроводів, який легко вимити, і його можна використовувати знову і знову! Ви можете вибрати один із Amazon.