Програма «Краще тіло після дитини» Як позбутися живота після вагітності
Виведіть свою післяпологову фітнес-подорож на новий рівень!
Будемо відвертими, навіть якщо ми гуляємо по хмарах з нашою новою дитиною, ми також хочемо знову відчути себе і повернути цей плоский живіт після дитини!
Післяпологовий період - це специфічний і чутливий час у житті жінки. На жаль, що стосується інформації, ви можете знайти все та протилежне в Інтернеті - особливо коли мова йде про вправи після пологів для зменшення живота!
Я розумію, як відчуваєш розчарування від плутанини та дезінформації ... Я був у тому ж положенні після своєї першої дитини, і можу сказати про відчуття того, що сиджу на нескінченних американських гірках, коли справа доходить до спроби закрити діастазний прямокутник або поліпшити функції тазового дна.
Ось невеликий приклад того, що відбувається через 6 ТИЖНІВ, коли ви починаєте робити ПРАВИЛЬНІ вправи після пологів, щоб втратити пост дитячий живіт!
Зміни є суттєвими, оскільки спосіб життя настільки простий у реалізації та підтримці. Тут ви не бачите величезних внутрішніх змін та переваг для тазового дна!
Що ви скажете про ВАШЕ тіло через 6 тижнів?
Мої секрети плоского живота після вагітності після вагітності - Я розробила програму «Краще тіло після немовляти» для того, щоб зцілитись і відновитись після народження другого сина.
Що робить програму «Краще тіло після дитини» настільки різною?
Світ післяпологового фітнесу склався за останні кілька років. І на щастя, як фахівець із фітнесу та мама, я мав можливість змінитися разом із цим.
Ця програма була створена зайнятою мамою для зайнятих матерів! Зайнята мама, яка здобула ступінь магістра спортивних наук, яка здобула освіту у деяких найкращих спеціалістів з підготовки до та після пологів у США та Європі.
Ви отримаєте вигоду від усіх моїх років навчання та роботи з матерями, розробки технік та вправ на ядро / тазове дно для пропаганди здорового материнства, активного життя, статевого життя та впевненості в собі.
Ця програма відрізняється від усіх інших програм, які ви пробували раніше.
Більшість програм після пологів використовують такі вправи, як пташина собака, слайди на п’ятах, краплі для ніг, нахил тазу. Ви не знайдете жодного з них тут!
Дозвольте мені поділитися з вами найефективніша післяпологова цільова програма на ринку - «Краще тіло після дитини» - призначений для поліпшення функцій шлунків після пологів та функцій тазового дна.
Ви вивчите новий стиль унікальних і перевірених вправ, заснованих на поставі та диханні живота, включаючи залучення та координацію всіх шарів тазового дна та глибоких м’язів преса.
Ви візьмете участь у підтримці інтернет-спільноти де ви можете задавати запитання, вчитися у інших та реєструватися зі своїм щоденним прогресом. Я особисто буду там, щоб підтримати вас.
Я проведу вас через особливості фітнесу після пологів щоб ви могли визначити свої можливості та межі, а також те, що правильно чи неправильно для вашого тіла.
Разом ми піднімемо фітнес після вагітності на новий рівень. Ви дізнаєтесь, як позбутися живота після вагітності та особливо доглядати за тазовим дном!
Наступний раунд "Краще тіло після дитини" розпочинається тижнем 11 січня
Давайте попрацюємо над вашими основними та повсякденними звичками, щоб дозволити вам повернутися до улюблених занять, не відчуваючи болю чи напруги!
Вирішення проблем із вашим шлунком після народження дитини вимагає особливої уваги. Якщо ви поспішаєте відновити свої улюблені справи (як це роблять багато нових мам), неправильно підібравшись, ви могли б в кінцевому підсумку зробити більше шкоди, ніж користі, віддаливши вас від своїх цілей у фітнесі.!