Прості світові рецепти для схуднення Найкращі світові рецепти для схуднення
У цьому епізоді я покажу вам свої літні салати для світу для схуднення, які не містять синхронізації та не містять синхронізації!
ХЛІБ/КРИТКИ/ХРІБКИ:
Aldi Ballymore Crust Тонка, квадрати з хлібом з насінням, 6 упаковок - 1 х 41г
Aldi Ballymore Crust Thins, Multigrain Bread Squares 6 pack - 1 х 42г
Aldi Ballymore Crust Цільнозерновий тонкий, смачний цільнозерновий нарізаний хліб 600г батон - 2 скибочки
У Алді немає багатозернового короваю, без глютену - 1 скибочка
Альді не має газованого хліба, без нарізок - 1 х 50 г скибочки
У Алді немає цільнозернових рулетів, без глютену - 1 х 60 г рулону
Aldi Savory Bakes Хлібці, Оригінальне жито - 4 хлібці
Aldi The Pantry Crusty Wholeleal Bread Mix - 60г Готовий
Aldi The Village Bakery Bake at Home, булочки з коричневим хлібом 6 упаковка - 1 х 45г
Aldi The Village Bakery Хліб з непросіяного борошна середнього нарізаного хліба 800г - 1 скибочка
Хліб із баліморської скоринки 100% хліб з борошна 800г Хліб - 1 скибочка
ЗЕРНОВІ/ЗЕРНОВІ БАРИ:
Aldi Everyday Essentials Каша Овес, сушений - 40г Порція
Зернові батончики Aldi Harvest Morn Benefit, 69 калорій, шоколад та фадж - 2 бару
Пластівці врожаю вранці Алді - 45г Порція
Aldi Harvest Morn Fruit Пшениця, абрикос - 45г Порція
Aldi Harvest Morn Fruit Wheats, Bluberry - 45г Порція
Aldi Harvest Morn Fruit Пшениця, вишня - 45г Порція
Бари Aldi Harvest Morn Light Benefit - 2 бару
Aldi Harvest Morn Malt Wheaties Зернові злаки 625г - 45г Порція
Aldi Harvest Morn швейцарський мюслі - 40г Порція
Aldi Harvest Morn Пшеничні печива - 2 печива
Сир
30г Чеддер/Подвійний Глостер/Червоний Лестер/Безлактозний зрілий Чеддер
40г Чеддер зі зниженим вмістом жиру/зменшений жир Емменталь
35г Датський синій
35г Едам
30г Емменталь/Гауда/Грюйер
45г Фета
65г Зменшеного жиру Фета/салатний сир по-грецьки
30г Твердий козячий сир
35г Халумі
45г Зменшеного жиру Халумі
25г Manchego
50г моцарелли (коров'яче молоко)
70 г моцарели зі зниженим вмістом жиру
40г Панір
30г Пармезан/Парміджано Реджано/Грана Падано, свіжий
90г Рікотта
40г копченого плавленого сиру (австрійський/баварський)
40 г молочної продукції Koko Без альтернативи легким сирним скибочкам Dahedylea Cheddar2
3 оригінальні трикутники Dairylea
4 Світлові трикутники Dairylea
2 скибочки легкого сиру Dairylea
2 Керрі Cheestrings, Original
2 оригінальні сири Mini Babybel
3 міні-легких сиру Babybel
4 Мак-Лелланд Серйозно поширювані легші вершкові сирні квадрати
2 Оригінальні трикутники «Сміється корова»
5 Сміючись корови Легкі трикутники, звичайний/блакитний сир/Чеддер/Емменталь
6 Надсвітлі трикутники Сміється корови
30г Альді Сир Emporium Grana Padano, всі сорти
30г Альді Копчений сир Чеддер Emporium
30г Альді Сир Emporium Red Лестер
30г Альді Британський легший зрілий сир Emporium
30г Альді Гострий сир Чеддер Emporium з чилі
30г Альді Подвійний глостерський сир Emporium Dewlay
30г Альді Спеціально відібраний зрілий сир Чеддер Сомерсет
30г Альді Спеціально підібраний сир Red Fox Red Leicester
4 Альді Сир Emporium Сир Трикутники, Запальничка
350 мл знежиреного молока
300 мл 1% жирного молока
250 мл напівжирного молока
200 мл незбираного молока
400 мл знежиреного козячого молока
275 мл напівжирного козячого молока
200 мл цільного козячого молока
300 мл напівжирного молочного напою без лактози
400мл мигдальний напій, простий і несолодкий, з додаванням кальцію
400 мл соєвого напою, звичайний і несолодкий, з додаванням кальцію
225 мл рисовий напій, простий і несолодкий, з додаванням кальцію
Aldi Lets Cook Cook Східні хрусткі овочеві обсмажувачі 300г - Syn Free