Рагу з яловичини та овочів Система охорони здоров’я Beacon

Розмір порції Близько 2 чашок
Калорії 216

Мононенасичені жириНасичених жирівЗагальний жирНатріюХолестеринХарчові волокнаБілок

Сума на порцію

2 г.

1 г.

4 г.

138 мг

46 мг

5 г.

21 г.

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові показники можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:

Калорії: 2000 2500 Загальний жир Насичених жирів Холестерин Натрію Загальний вуглевод Харчові волокна

Менше ніж	65г	80г
Менше ніж	20г	25г
Менше ніж	300мг	300 мг
Менше ніж	2400 мг	2400 мг
300г	375г
25г	30г

Калорії на грам:

Жир 9 • Вуглеводи 4 • Білок 4

Ароматичне і ситне, це рагу з яловичини та овочів - це саме те, що зігріває вас, коли погода стає холодною.

---