Рам Навамі 2019 Спостереження Швидке знання, що їсти - дата та значення Навамі
Дев'ятиденне святкування також знаменує собою початок індуїстського Нового року. Цього року фестиваль позначився своїм початком 6 квітня і завершиться Рамом Навамі 13 квітня.
Діти, одягнені як Господь Рама, Сіта та Лакшман, беруть участь у процесії, щоб відсвяткувати Рама Навамі в Праяграджі. (Зображення AFP для представлення)
- Модний стіл
- Оновлено: 13 квітня 2019 р., 08:15 IST
- СЛІДКУЙ ЗА НАМИ НА:
Рам Навамі 2019 | Рам Навамі, індуїстський фестиваль, відзначається в дев'ятий і останній день Чайтри Навратрі. Святкування відбувається переважно в північних штатах протягом квітня (Чайтра). Дев'ятиденне святкування також знаменує собою початок індуїстського Нового року. Цього року фестиваль позначився своїм початком 6 квітня і завершиться Рамом Навамі 13 квітня.
Хоча більшість відданих поститься протягом дев’яти днів святкування, є багато тих, хто дотримується посту в перший і останній день. У будь-якому випадку вам не потрібно турбуватися про значення, якщо ви плануєте швидко спостерігати за Рамом Навамі.
Ось кілька швидких спеціальних рецептів, які можуть допомогти вам відмовитись від голоду.
1. Фрукти: Чудова ідея - їсти фрукти, оскільки вони підтримують ваше здоров’я та забезпечують належну вітамінну добавку до вашого організму. Ви можете їсти їх сирими або робити з них коктейлі та соки. Ви також можете взяти сирий банан і приготувати з нього сабзі. Тільки пам’ятайте, не використовуйте куркуму, червоний перець чилі або звичайну сіль під час приготування їжі.
2. Сабудана Хічді: Забезпечуючи адекватну кількість енергії своєму тілу, сабудана кічді є прекрасною альтернативою щоденному сніданку чи закускам. Ви також можете використовувати сабудану для приготування кхеер, сабудана вада або з’їдання пабу сабудани. Сабудана наповнена вуглеводами та крохмалем і дає вам достатньо енергії на кілька годин.