Рецепт фаршированого болгарського перцю
Харчові вказівки (на порцію)
| 202 | Калорії |
| 2г | Жир |
| 41г | Вуглеводи |
| 7г | Білок |
×
Факти харчування
Порції: 6
| Сума на порцію |
| Калорії | 202 |
| % Щоденної вартості * |
| Загальний жир 2г | 3% |
| Насичений жир 1г | 4% |
| Холестерин 3мг | 1% |
| Натрій 112 мг | 5% |
| Загальний вуглевод 41г | 15% |
| Дієтичне волокно 6г | 23% |
| Білок 7г |
| Кальцій 143мг | 11% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. |
Цей рецепт фаршированого перцю - це класичний та смачний спосіб використати залишки рису. Звичайно, ці фаршировані перці настільки смачні, що ви виявите, що готуєте рис просто для того, щоб зробити партію. Дякуємо Мішель Фабіо з блогу Bleeding Espresso, що поділилася з нами цим чудовим рецептом. Фарширований перець - це дуже універсальний рецепт, і його можна робити із свинини, баранини або індички замість яловичини.
