Рецепт коктейлю з омарів та креветок з манго, авокадо та перепелиним яйцем Їжте розумніше США

Харчові цінності

Вітамін А40,34 мг(5043%)
Вітамін D0,08 мкг(0%)
Вітамін Е1,97 мг(16%)
Вітамін B₁0,02 мг(2%)
Вітамін B₂0,06 мг(5%)
Ніацин1,05 мг(9%)
Вітамін B₆0,07 мг(5%)
Фолат22,66 мкг(8%)
Пантотенова кислота0,39 мг(7%)
Біотин0,74 мкг(2%)
Вітамін B₁₂0,19 мкг(6%)
Вітамін С8,58 мг(9%)
Калій138,41 мг(3%)
Кальцій29,24 мг(3%)
Магній12,38 мг(4%)
Залізо0,33 мг(2%)
Йод0,67 мкг(0%)
Цинк0,6 мг(8%)
Насичені жирні кислоти2,03 г.
Холестерин70,41 мг