Рецепт макаронів з йогуртом та сирним соусом Фета

соусом

Харчові вказівки (на порцію)
988 Калорії
36г Жир
139г Вуглеводи
44г Білок
× Факти харчування Порції: від 2 до 3
Сума на порцію
Калорії 988
% Щоденної вартості *
Загальний жир 36г 46%
Насичений жир 13г 66%
Холестерин 53 мг 18%
Натрій 734 мг 32%
Загальний вуглевод 139г 51%
Дієтичне волокно 31г 112%
Білок 44г
Кальцій 2031мг 156%
*% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Сир Фета, грецький йогурт та базилік роблять пікантний сирний соус, який є легким, але вершковим. У цьому рецепті соус із сиру фета подається до теплих макаронних виробів. Це також непогано вилити на приготовані курячі грудки або лосось. Завжди універсальний, соус також можна використовувати як заправку для салату до листової зелені, квасолі та/або зерен.