Рецепт омлетів із зеленої квасолі та помідорів Їжте розумніше США
Харчові цінності
| Вітамін А | 246,22 мг | (30,778%) |
| Вітамін D | 2,9 мкг | (15%) |
| Вітамін Е | 4,76 мг | (40%) |
| Вітамін B₁ | 0,07 мг | (7%) |
| Вітамін B₂ | 0,45 мг | (41%) |
| Ніацин | 2,41 мг | (20%) |
| Вітамін B₆ | 0,1 мг | (7%) |
| Фолат | 49,61 мкг | (17%) |
| Пантотенова кислота | 0,48 мг | (8%) |
| Біотин | 3,26 мкг | (7%) |
| Вітамін B₁₂ | 1,7 мкг | (57%) |
| Вітамін С | 5,4 мг | (6%) |
| Калій | 220,36 мг | (6%) |
| Кальцій | 378,05 мг | (38%) |
| Магній | 22,56 мг | (8%) |
| Залізо | 2,19 мг | (15%) |
| Йод | 71,88 мкг | (36%) |
| Цинк | 0,94 мг | (12%) |
| Насичені жирні кислоти | 7,46 г. | |
| Холестерин | 183,2 мг |