Рецепт соте з ячмінно-цукіні

Ви можете додати блиск кольору, за бажанням прикрасивши страву подрібненою петрушкою. Закінчіть їжу фруктовим йогуртом.

Поділитися цим

Приєднуйтесь до Vegetarian Times

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

соте

Вже є аккаунт?

Приєднуйтесь до Vegetarian Times

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Ви можете додати блиск кольору, за бажанням прикрасивши страву подрібненою петрушкою. Закінчіть їжу фруктовим йогуртом.

Інгредієнти

  • 1 склянка сирого ячменю швидкого приготування
  • 2 ст. рослинна олія
  • 1 ст. подрібнений часник
  • 3 цибулі-порею середнього розміру (3/4 фунта), промиті та обрізані, лише білі частини
  • 2 кабачка, промиті, розрізані на четвертинки і тонко нарізані скибочками
  • 4 унції. розсипалася фета