Reddit - loseit - Відновлення подорожі для схуднення

Я зник з фокусу на своєму здоров’ї. Я спостерігав, як моє тіло виходило з форми протягом декількох місяців.

відновлення

Я димуся над собою. Як я міг коли-небудь дозволити, щоб це сталося із самим собою!

Я маю на увазі, що мені 29 років у розквіті сил. Останні кілька років я витратив на те, щоб змінити свою кар'єру в ІТ, але відпустив себе.

У мене було декілька тижнів дієти та фізичних вправ, що підживлювали пристрасть, коли я втратив кілька кілограмів і навіть розмір штанів. Прийшов з моїх максимумів 88 кг до близько 81 кг.

Я працював так важко, з такою великою увагою. Я пишався собою.

Так, я "пишався". Бо я не маю що показати за це. Я повернувся до того, щоб виглядати потворною картоплею.

Мені 5'6 "з недостатньо розвиненою щелепою з потворною ямкою на підборідді.