Reddit - NoStupidQuestions - Чи можете ви спалювати калорії від гри на музичному інструменті

Не, шукайте Зака ​​Хілла, він трохи агресивніший.

спалювати

ВЧИТИ СУКИ, ЯК ПЛАВАТИ

Тромбоніст тут. Ви точно можете спалити пристойну кількість калорій у складних умовах роботи/практики. Переміщення руки стільки, скільки ви робите протягом години або близько того, дає пристойну кількість вправ правою рукою, а утримання інструменту в лівій може забезпечити кількість, хоча, ймовірно, незначне. Однак, якщо ви тренуєтесь із практичним німим (як я), і додаєте противагу, щоб не пошкодити руку, тромбон може легко додати близько п’яти фунтів, що допомагає добре відпрацювати м’яз плеча.

Я зовсім забув про вагу інструменту. Що мені нагадує. Я трохи граю (контрабас) окарину, і це, безумовно, має певну вагу. Отже, я міг би уявити, що сам акт підняття інструменту зміцнить м’язи.