Reddit - втратити - Втратили 20 кг - груди абсолютно знищені
Я 22-річна жінка (кривди), і під час свого найгіршого стану я здув до 104 кг (229 фунтів), що є величезним, тому що я також досить низький (165 см/5'3ish у хороший день). Зараз мені вдалося опуститися до 81,7 кг (180 фунтів) із загальною цільовою вагою 60 кг (130 фунтів). Я втрачаю мотивацію, відчуваю огиду.
Мої груди, які раніше виглядали нормально, зменшились і залишили велику кількість зайвої шкіри. Вони висять. Вони зморщуються. Я не знаю, що я очікував, але це було не це. Я думав, що мав би почуватись краще. Це просто заміна одного випуску іншим. Я боюся і за решту свого тіла, руки виглядають досить смішно, а стегна теж на шляху до дивного міста. Насправді мене не так хвилює мій шлунок, але я бачу, що це буде проблемою в майбутньому.
Я просто не був до цього готовий, і мені страшно. Я припускаю, що я прошу про якусь підтримку або про те, щоб почути інших людей про їхній досвід. Я роздратований. Мені шкода, якщо це не правильне місце для розміщення, і для моїх метричних вимірювань я не знаю своїх ніг і кілограмів.
Поділіться посиланням
Я співчуваю. Це страшне відчуття, коли ви худнете, щоб побачити своє тіло в новому, не менш невтішному стані.
Але це тимчасово. Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб підтягнути шкіру, наприклад, підняття тягарів. Ви також можете наростити м’язи, які допомагають заповнити пухку шкіру.
Моїм методом було досягти своєї цільової ваги і турбуватися про те, як тоді виглядала моя шкіра.
Тепер, коли я досягну своєї цільової ваги, я можу чесно сказати, що не повністю задоволений своєю розпущеною шкірою, і частина її ніколи не пройде без операції, але я піднімаю тягарі, щоб допомогти заповнити вільні частини.
Ви робите правильну справу, втрачаючи вагу зараз, коли вам вже виповнилося 20 років.
Продовжуйте хорошу роботу і не відставайте.
Думаю, мені точно знадобиться операція на грудях. Я можу жити з надлишком шкіри рук, це лише сиськи. Я відчуваю себе настільки дрібним, що щось настільки тривіальне мене так засмучує, але як би нерозумно це не звучало, вони є однією з єдиних абсолютно жіночих речей про мене.
Щиро дякую вам за пораду, я прокинувся в дерьмовому настрої, але це допомогло мені трохи заспокоїтися. Вітаємо і з вашою втратою ваги!
Існує нічого дрібного в бажанні виглядати добре. Це фундаментальна річ, про яку повинні знати всі.
Я розумію втрату жіночності через відсутність грудей. Через втрату ваги та годування груддю двох немовлят, моє виглядає як спучені повітряні кулі. настільки гнітюче. Немає нічого поганого в бажанні хірургічного втручання для покращення цього аспекту нас самих!
Час = усадка шкіри, особливо хтось такий молодий, як ти. Ви не будете знати свою остаточну форму протягом приблизно 2 років після закінчення вашої втрати ваги, або, принаймні, я читав від пацієнтів із шунтуванням шлунка. Кажуть, почекайте принаймні рік, перш ніж робити пластичну операцію, оскільки ви не хочете надмірно розтягувати шкіру.
Ей, я просто хотів відтворити те, що сказав NoYouDoNotKnowMe. Я втратив близько 30 кг (92 кг-64 кг) і був у жаху від своїх сиськів. На щастя, молодість означає більшу кількість колагену в шкірі, який допомагає їй повернутися назад. Ви можете більше допомогти кокосовою олією, маслом какао, маслом вітаміну Е та BioOil, що застосовуються щодня або двічі на день. Мені рік, і поки моя шкіра ще не ідеальна, вона, Звичайно, набагато краща, ніж була - мої сиськи все ще наче плоскі і м’які, але вони більше не мають того сумного зморщеного/спученого ефекту.
По-перше, вітаю вас із втратою ваги, оновіть чуття ! У нас дійсно схожа статистика, тому я знаю, як ти почуваєшся. Я погоджуюся з тим, що було сказано дотепер, наскільки я чую, шкірі потрібно приблизно рік-два, щоб осісти після схуднення, тому не слід засмучуватися. Крім того, додавання силових тренувань до вашого тренування буде мати значну різницю. Інша справа ваш вік, ситуація з пухкою шкірою була б удвічі гіршою, якби ви вирішили схуднути на 20-30 років нижче, це найкращий час!
Дякую за відповідь. Я був засмучений сьогодні вранці, і мене знеохотило, але це допомогло мені розслабитися. Дякую.
Я люблю знаходити подібні теми, тому що я стаю голосом надії! Це трапилося зі мною кілька років тому, я схудла купу ваги, і мої сиськи виглядали як. Я маю на увазі лайно. Я був такий божевільний, що хотів бути гарячим! У всякому разі, я зовсім перестав дивитись на себе в дзеркало оголеним і просто прийняв свою долю.
Ймовірно, минуло понад півтора року, перш ніж я знову подивився на себе оголеним, і коли я це зробив, це було випадково. Я був у відпустці і не знав, що є дзеркало. Я побачив себе, сиськи і все, вперше за довгий час. Вгадай що? Дааамн, мені було гаряче, як нахуй. Я продовжував піднімати тяжкості і тренуватися, а також був у своїх двадцятих роках, що допомогло. Я зробив припущення, що збираюся назавжди бути відвислим, але через мій вік і режим тренувань моє тіло повністю виправилось. Я би хотів, щоб я подивився раніше, тому що я відчуваю, що я, мабуть, здавався таким вже давно, ха-ха:)
Можливо, це неможливо для вас, але, можливо, це можливо. Принаймні, я є доказом того, що це може статися і що покращення абсолютно можливе. Підборіддя і підняти ці гирі:)
Дякуємо за надію та добре зроблено щодо втрати ваги. Чесно кажучи, з того, що я прочитав, здається дуже малоймовірним, щоб моя шкіра відскочила навколо моїх грудей, але я точно включу в свою рутину більш серйозні тренування з обтяженнями.
Можливо, одного дня вам знадобиться хірургічне втручання, але, принаймні, до цього вам буде краще, якщо ви будете слідувати порадам/u/Batdalph.
Якщо ви хочете перетворити на імперський, і вам дійсно слід публікувати в обох одиницях, перейдіть до google і введіть: 20kg in lbs, і він перетворить його для вас. Він також працює з см і дюймами.
Змінено OP на включення імперських вимірювань. Я думаю, що 20 кг - це близько 40 фунтів.
Але ніхто, хто розміщує повідомлення на імперській мові, не робить і того, і іншого, я повинен перетворити це сам.
Іноді вони це роблять, але не завжди. Кожен повинен намагатись розміщувати повідомлення в обох підрозділах.
Дуже дуже рідко. Я працюю на reddit вже більше 2 років і весь час перекладаю темпи, вимірювання всіх видів. Сюди входить і моя власна, бо мене зустрічають вороже, якщо я просто публікую в метриці.
Дякуємо за відповідь. Ні, не особливо поради, яку я шукав, але, безумовно, посмішку на моєму обличчі. Удачі вам у втраті ваги.
Як швидко ви схудли? Якщо все це було досить недавно, і особливо якщо ви схудли досить швидко, дайте йому трохи часу. Ваша шкіра дуже еластична у вашому віці, і, швидше за все, відскочить. Чи буде це виглядати ідеально і саме так, як ви сподівались? Можливо, ні. Але є ймовірність, що це стане краще, ніж те, що це зараз. Я теж зазнав дивних зморшок, коли схуд на 50 фунтів. Цього ще трохи, але набагато менше. Ледь помітно.