Reddit - xxfitness - я відчуваю себе таким, як я; я схудла і стала більш підтягнутою на мій целюліт насправді
Хтось ще переживав це? Це назавжди? Мене розбило!
Поділіться посиланням
Я відповів на щось подібне в іншій темі, тому буду копіпасти.
Факти допомагають мені пройти плато.
Перша половина Вашого допису чудова, але друга частина про коричневий проти жовто-білого жиру не зовсім коректна. Дорослі мають дуже малий відсоток коричневого жиру в організмі, і його роль у дорослих поки що недостатньо відома (у набагато більшого відсотка у новонароджених він тримає їх у теплі та не дає їм тремтіти). Напевно, ви ніколи не збираєтеся спалювати той коричневий жир, який ви маєте, займаючись спортом та дотримуючись дієт. Також це не погано. Нам потрібен трохи жиру в організмі, важливо допомогти регулювати гормональні сигнали в організмі. Риторика «жир = погано» не завжди відповідає дійсності.
Це чудове пояснення. Я провів майже годину, гуглюючи варіанти "чому мій товстіший пишніший, оскільки я втратив вагу", і ваше резюме - це майже все.
Чудовий відгук, я деякий час шукав цю копію, дякую.