Reishi Golden Milk Nightcap Recipe

Гриби рейші сильно протизапальні і пов’язані з довголіттям, кращою імунною функцією та розумовою ясністю. У поєднанні з куркумою цей насичений кремовий напій робить чудовий напій перед сном.

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Якщо у вас немає високошвидкісного блендера, покладіть мед і рейші в блендер і процідіть молочну суміш перед змішуванням.

1 склянка нежирного кокосового молока, добре змішане

1 склянка несолодкого простого мигдального молока

1 ст. Ложка подрібненого свіжого імбиру

1 ст. Ложка фаршу свіжої куркуми

Щіпці меленого чорного перцю

Маленька щіпка рожевої гімалайської або морської солі, за бажанням