Режим харчування та вправ Люсі Лю дає нам серйозні цілі для мами

Не секрет, що Люсі Лю б'є серйозну дупу - але в чому її секрет виглядати так добре, поки вона це робить? Між підготовкою до шестого сезону прем'єри її шоу Елементарно (де вона грає доктора Ватсона, а також іноді режисує епізоди) і ганяючись за своїм чарівним малюком Роквеллом, Люсі якимось чином вдається виглядати так, ніби вона не постаріла жодного дня з часу, коли вона була Алексом Мандей в Ангели Чарлі.

люсі

Хоча вона її поставила Ангели Чарлі днів позаду (вона не планує повторювати свою роль у новому Ангели Чарлі перезавантажити), Люсі дуже зайнята між акторською майстерністю, адвокатською діяльністю Посла Юнісефу та неймовірним мистецтвом. Важко уявити, як вона знаходить час відвідувати тренажерний зал, але фітнес є важливою частиною повсякденного розпорядку Люсі. Окрім прогулянки з шоколадним лабрадором, яблуком, двічі на день медитації та бігу під час перегляду Абатство Даунтон, ось кілька секретів того, як Люсі тримає своє тіло під напругою протягом довгих днів на знімальному майданчику.

SoulCycle

Люсі любить починати свої 14-годинні робочі дні о 6 ранку спітнілою спіною. Як відданий SoulCycle, вона навіть має своїх улюблених інструкторів, таких як тренер знаменитостей Ісаак Кальпіто. Як вона розповіла Е! Новини, їзда на велосипеді - ідеальний спосіб завести її мозок вранці.