Результати клієнта; ScienceStrength
Стеф V.
“Я багато років боровся з харчовими розладами і був впевнений, що зіпсував своє тіло і ніколи більше не зможу нормально харчуватися. Я постійно набирав вагу і звинувачував у цьому своє `` не функціонуюче '' тіло. Мене постійно роздували, затримуючи воду, і мені було соромно за побачене в дзеркалі. Я знав, що повинен щось з цим зробити, але лише здоровим способом, і тоді я вирішив зв’язатися з Анастасією.
Спочатку я боявся відмовитись від своїх невпорядкованих думок і звичок, але знав, що можу довіряти Анастасії і що можу розповісти і запитати у неї все. Вона мені настільки допомогла ! Я багато прогресував і набирався сил як психічно, так і фізично! Я схудла на 7 кг, хоча постійно набиралася сил і вдосконалювала тренування, я більше контролюю свої думки і позбулася такої кількості саботуючих звичок. Я вивчив новий спосіб життя, який є стійким і приносить мені задоволення. Я довів, що я не зіпсував своє тіло і що я можу нормально харчуватися і думати.
Вперше в житті я можу сказати, що пишаюся тим, як виглядає моє тіло. Мені ще потрібно перемогти і шлях, яким я повинен йти, але я знаю, що завжди можу звернутися за допомогою до Анастасії.
Дякую Анастасії за все! Ви допомогли мені повернути своє життя, і, як я вже неодноразово казав вам, ви мій ангел-охоронець! "
Піт Р.
Щиро дякую, що ви отримали таку величезну допомогу, яку ви повернули мені на потрібний шлях, і мені ще потрібно пройти довгий шлях зі звичками, щоб оздоровитись, але найбільшою перешкодою для мене був увесь новий жир в організмі, і тепер його немає, тому дякую, я дуже вдячний ❣️
"Серйозно тренуюсь вже близько 18 місяців. Щиро дякую моєму дивовижному тренеру Анастасії. Незважаючи на те, що вона перебуває на іншому боці земної кулі, наявність Анастасії біля мене було безцінним і неймовірним досвідом. Я ледве підняв гантель, коли Я вирішив, що хочу почати нарощувати м’язи. Анастасія зробила це чітким і приємним, і надихнула мене продовжувати свій шлях сили та здоров’я. Вона зняла стрес із дієти та фізичних вправ, і дозволила мені зосередитися на досягненні своїх цілей. Анастасія зробила впевнена, що я точно знала, що мені потрібно робити - що і коли їсти, і як слід тренуватися. Вона переконалась, що це буде відповідати моїм обставинам та моїм особистим уподобанням. Вона змусила мене відчувати себе дуже важливою, і що тут також не було питання дурне, що я міг запитати. Її біохімічний досвід та участь у якості конкурентного пауерліфтера додають їй довіри. Я їй повністю довіряю і назавжди вдячний за те, як вона мені допомогла. Завдяки їй я сильніша людина на багатьох рівнях ".
Каті С.
"Я працюю з Анастасією майже більше 1 року, і не можу сказати, скільки я навчився та набрався завдяки цим стосункам. Її робоча етика та тренерські роботи просто вражають. За її професіоналізм я найбільше вдячний . Навіть не дивлячись на власне шоу з бодібілдингу, вона їздила на мої перші два змагання з бодібілдингу і зробила величезну різницю. Вона не просто тренер, це скоріше ментор. Мені дуже сподобалось працювати разом з Насті і зробила величезні вдосконалення в моєму статі І в житті. Це не завжди стосується макросів чи тренувань, є шлях до здорового способу життя, і я впевнений, що Насті може допомогти вам у будь-якому аспекті вашого життя. Її знання чудові, і я її кохаю високочастотні тренінги. Morevoer я дізнався, наскільки важливим є відстеження даних і здорове ставлення до нашої пристрасті. Це більше стосується збалансованого та дуже індивідуального підходу. Насті змогла працювати зі мною на основі моїх дуже конкретних потреб і обставин, і це спрацювало з досконалого ctly. Моя дієта та тренування базувались на моїх потребах та бажаннях, і тому моя подорож з бодібілдингу пройшла набагато краще, ніж я очікував. Насправді не можу рекомендувати її тренінг та поради.