Рисовий пудинг з кориці та кокосового горіха - схуднути дитині

Цей смачний рисовий пудинг - це дуже простий десерт, який відчуває себе надзвичайно поблажливо, але насправді корисний для вас. Це ідеальне доповнення до плану здорового харчування і взимку. Не потрібно завантажувати десерти цукром, коли для підсолоджування страви ви використовуєте натуральний мед.

Інгредієнти:

• 1 склянка кокосового молока - струсіть жерсть перед відмірюванням
• 1 склянка вареного коричневого рису
• 1 ст ложка меду
• Кориця за смаком

Метод:

• Підігрійте кокосове молоко в невеликій каструлі на повільному вогні до кипіння
• Додайте мед і добре перемішайте
• Додайте рис і перемішуйте до поєднання
• Тушкувати на повільному вогні 5 хвилин, поки не загусне
• Розлийте в посуд і прикрасьте корицею за смаком

Порції: 2. Калорійність на порцію: 190.
Цей пудинг на 100% настроюється.
Замість того, щоб просто додати корицю, чому б не додати:

---